在家轻松制作,剩馒头变美味甜面酱,安全又简单!

在家轻松制作,剩馒头变美味甜面酱,安全又简单!"/

太棒了!用剩馒头自制甜面酱,既环保又经济,而且可以根据自己的口味调整,做出独一无二的“秘制”酱料。下面是一个在家自制甜面酱的详细方法,步骤清晰,重点突出,让你安全又美味地享用自制成果:
"自制甜面酱(以剩馒头为主料)"
"一、 食材准备:"
"主料:" 剩馒头:2-3个(选择没有发霉、口感扎实的馒头) (可选)少量大米或糯米:50克(增加粘稠度和风味,也可用少量面粉替代) "调味料:" 生抽:3-4汤匙(提供咸味和鲜味) 老抽:1汤匙(上色,增加酱色) 白糖:3-4汤匙(甜味主要来源,可根据口味调整) 香油:1-2汤匙(增加香气) 盐:适量(根据生抽咸度调整) (可选)蚝油:1汤匙(增加鲜味和浓稠度) (可选)辣椒粉或辣椒油:适量(喜欢辣的可以添加) (可选)芝麻酱:2-3汤匙(增加浓郁香味) "发酵剂:" 酒曲:

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夏天吃蘸酱菜的时候,甜面酱那绝对是灵魂所在,少了它可就没内味儿啦!不过呢,去超市买甜面酱,这食品安全问题着实让人心里犯嘀咕,总担心这酱里头会不会有啥幺蛾子。

其实呀,咱自己在家就能用剩馒头做出美味又安全的甜面酱,吃着那叫一个干净又安心。

咱先准备馒头哈。要是家里正好有剩馒头,那就直接拿来用,省事儿;要是没有,那就自己蒸上一锅。蒸好之后,等馒头晾凉了,把它切成片。这里可得注意了,案板和刀都千万别沾油,不然容易坏事儿。

切好的馒头片,放在那儿晾上两小时,然后平平整整地铺在玉米叶上,再在上面盖一层玉米叶,最后用纱布一盖,就等着它发酵啦。大概过上两三天,你就会发现馒头上面长出绿菌毛了,这就说明发酵开始起作用咯。

接下来调调料水。按照三斤馒头六斤水的比例来,往水里放上花椒、八角这些调料,再加点盐和黄冰糖,开火煮开,然后过滤一下,等它晾凉。

把晾凉的调料水倒进缸里,再把馒头放进去泡着。从这之后啊,每天早晚都得搅拌搅拌,还得把缸放在太阳底下晒着。大概 22 天左右,这甜面酱就发酵完成啦。

做好的甜面酱能保存一年呢。我之前做的甜面酱现在应该已经发酵好啦,有没有人也试过这种方法呀?

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#甜面酱#

发布于 2025-09-09 03:43
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