早餐馄饨馅儿最鲜秘籍,馄饨汤清香美味,跟我学调汤技巧

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早餐吃馄饨确实是一件很惬意的事情,下面我将为您介绍一种调馄饨汤的方法,以及如何挑选馅料,让您的馄饨馅清香、汤味美。
### 馄饨馅的选择 1. "猪肉馅":选用新鲜的猪肉,最好选择猪后腿肉,肉质细嫩,口感好。 2. "虾仁馅":新鲜虾仁去壳去肠线,口感鲜美。 3. "三鲜馅":通常包括虾仁、猪肉和蔬菜(如青菜、香菇等),营养均衡。 4. "素馅":用豆腐、木耳、胡萝卜等蔬菜制作,适合素食者。
挑选馅料时,要注意以下几点: - 肉馅要新鲜,不要选择已经变质的肉。 - 虾仁要选用鲜活的,颜色鲜艳。 - 蔬菜要新鲜,无虫蛀、无霉变。
### 馄饨汤的调制 1. "材料准备": - 姜末 - 香菜 - 鸡精或味精 - 盐 - 胡椒粉 - 食用油 - 鸡汤或骨头汤(可根据个人口味选择)
2. "调制步骤": - 将鸡汤或骨头汤倒入锅中,加热至微沸。 - 加入适量的姜末和香菜

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本期导读:早餐吃馄饨,数这个馅的最鲜,教你这样调馄饨汤,馅清香汤味美

荠菜是一种野菜,又称荠、荠菜花、护生草、菱角菜等,多生长于田边、路旁、沟边、荒地、房前屋后,荠菜可以补充身体所需要的维生素,而且荠菜含钙很高,还含有维生素A,B,C,D等。荠菜有开胃消食,提神醒脑,解毒消肿的功效,李时珍说:“冬至后生苗,二、三月起茎五六寸,开细白花,整整如一。”荠菜是最早报春的时鲜野菜。

因为荠菜清香可口,常用它包馄钝,现在吃馄饨,数这个荠菜猪肉馅的最鲜,用猪肉和荠菜一起搭配做,清香味美,教你这样调馄饨汤,鲜味十足,皮薄馅大,用来做早餐,营养又好吃,全家都爱吃,你也学会了做给家人吃,下面分享荠菜猪肉馄饨详细做法:

【荠菜猪肉馅馄饨】所需材料:荠菜、猪肉馅、馄饨皮、(馅料)鸡蛋、油、盐、葱、姜、生抽、老抽、白胡椒粉、花椒、十三香、蚝油、白糖、鸡精、(汤料)香油、紫菜、虾皮、小葱、盐、白胡椒粉、鸡精、

做法步骤:

1.把荠菜摘去老叶,挑去杂草,投洗干净。把花椒放入碗内,碗内再加入开水,泡花椒水,花椒水晾凉后,将花椒捞出不要。

2.锅内加入水烧开,加入少许盐,下入荠菜焯水,水开后,将荠菜捞出。

3.把荠菜捞出后,马上放到冷水中投凉,捞出,把荠菜攥去水分,再把荠菜切碎。

4.肉馅里磕入鸡蛋,再加入葱末、姜末,盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、白胡椒粉、十三香、鸡精。用筷子朝一个方向搅,把肉馅和调料搅匀,再分次加入花椒水,用筷子朝一个方向划圈搅,直至把花椒水都搅进肉馅里,最后,再加入油,搅匀,锁住肉馅的水分。

5.把切好的荠菜,放到肉馅里,拌匀,荠菜猪肉馄饨馅就调好了。

6.取一张馄饨皮放在手上,取适量的肉馅放在馄饨皮上,位置靠一边,将馄饨皮向上卷起,馄饨皮向内卷起并将下边的两个角捏合在一起,包好馄饨。

下面就来调馄饨汤,取一小盆,放入调料:虾皮、紫菜块、葱花、鸡精、白胡椒粉、盐、生抽、香油。

淋入适量的开水,搅匀,馄饨汤就调好了。

锅内加入水烧开,下入馄饨,用勺子或者笊篱,轻轻顺着一个方向滑动来防止馄饨粘连,水开后,煮6-7分钟,煮至馄饨浮起,馄饨就煮熟了。

把煮好的馄饨放在大碗内,淋入适量的馄饨汤,撒上香菜段即可,荠菜猪肉馄饨就做好了。

小贴士:猪肉选用梅花肉、前槽肉和后腿肉都可以,肥瘦比例控制在3:7,或2:8最合适。猪肉皮要去掉,里边的筋和膜要剔除干净。调馄饨馅时,加入花椒水能去腥增香。肉馅加水,这样可以让肉馅充分吸水,而且吃起来鲜嫩,还报团,口感更好。

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发布于 2025-07-24 07:58
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