热浪滚滚!福建多地7月气温飙至35℃以上

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面对福建多地气温超过35℃的热浪,以下是一些建议帮助大家应对高温天气:
1. "注意防晒":外出时涂抹防晒霜,戴上遮阳帽、太阳镜等防护用品。
2. "合理安排作息":避免在高温时段进行户外活动,尽量选择在早晨或傍晚时段进行。
3. "保持室内通风":使用空调或风扇降低室内温度,保持空气流通。
4. "饮食调整":多吃清淡、易消化的食物,多喝水,适当补充电解质。
5. "穿着透气":选择透气性好的衣物,避免穿着过于厚重。
6. "关注老人和儿童":他们更容易受到高温天气的影响,应特别注意防暑降温。
7. "预防中暑":了解中暑的症状,一旦出现头晕、恶心、乏力等症状,应立即休息并寻求帮助。
8. "关注天气预报":密切关注气象部门发布的天气预报,做好防范措施。
希望大家能够注意防暑降温,度过一个舒适、安全的夏天。

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N海都全媒体见习记者 吴诗榕/文 全媒体记者 马俊杰 毛朝青/图

近期福州天气仍旧是熟悉的老搭档——“高温+午后雷阵雨”。但值得注意的是,6月30日阵雨范围扩大,市民朋友们出行时记得随身带好晴雨伞,晴时防晒,偶尔防雨。

连日高温,福州西湖公园墨池内的荷花进入盛放期

再来关注福建全省天气,6月30日,全省多云,部分有阵雨或雷阵雨,局部中雨。7月1日,副热带高压控制我省,全省晴到多云,局部有阵雨或雷阵雨。

夏季局部热雷雨堪称天气舞台上的“神秘嘉宾”,常常不请自来,还总爱挑地方“搞事”,预报员们也挺头疼。大家记得关注气象部门发布的最新预报。

荷花进入盛放期

气温方面,7月1日起,雨水开始减少,福建多地最高温或超35℃,尤其是南平、三明、漳州等地温度更高,可能挑战37℃~38℃。气温过高时,不开空调反而有损健康,但要注意空调温度不要太低,控制在26℃左右即可。

福州天气晴好,气温较高

福州三天天气

6月30日 雷阵雨转多云 27℃~35℃

7月1日 多云转阴 28℃~36℃

7月2日 多云 28℃~36℃

编辑:陈佳卉

审核:林洪涛

责任编辑: 海峡都市报

发布于 2025-07-07 19:16
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