同时高温还会进一步升级全省大部分地方的最高气温都会在35～37℃中午前后的高温时段体感上还会更热一些大家最好尽量待在阴凉背光、有降温设备的地方注意及时补充水分
今晚：全省晴天间多云，局部地区午后到傍晚有阵雨或雷阵雨。雷雨来时，局部地区可伴有强雷电、短时强降水、雷暴大风等强对流天气。
明后两天：全省晴天多云，局部地区午后到傍晚有阵雨或雷阵雨。
七天预报
江西高温预警升级,38℃常态，39℃将至，全境“蒸桑拿”模式开启！
根据您提供的信息，江西近期气温较高，已经进入了高温“蒸桑拿”模式。38℃和39℃的高温天气对人们的日常生活和身体健康都会带来一定的影响。以下是一些建议，帮助大家应对高温天气：
1. "防晒措施"：外出时要注意涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽、太阳镜等，避免长时间暴露在阳光下。
2. "合理饮食"：多吃清淡、易消化的食物，多喝水，补充电解质，避免因高温天气导致的脱水。
3. "适时休息"：避免在高温时段进行剧烈运动，合理安排工作和休息时间。
4. "通风降温"：在家中开启空调或风扇，保持室内空气流通，降低室内温度。
5. "关注天气预报"：及时关注气象部门发布的天气预报和高温预警，做好相应的防护措施。
6. "特殊人群关怀"：关注老年人、儿童、孕妇等特殊人群，为他们提供必要的关怀和帮助。
高温天气对身体健康有一定影响，希望大家能够做好防范措施，度过这个炎热的夏季。
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三伏未至暑热已盛今年以来范围最大、强度最强的高温天气在6月30日强势登场未来继续影响我国南北方多地将体验桑拿天局地最高气温可达40℃今起至7月7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。以南昌为例未来几天高温将“全勤”最高气温达39摄氏度
同时高温还会进一步升级全省大部分地方的最高气温都会在35～37℃中午前后的高温时段体感上还会更热一些大家最好尽量待在阴凉背光、有降温设备的地方注意及时补充水分
今晚：全省晴天间多云，局部地区午后到傍晚有阵雨或雷阵雨。雷雨来时，局部地区可伴有强雷电、短时强降水、雷暴大风等强对流天气。
明后两天：全省晴天多云，局部地区午后到傍晚有阵雨或雷阵雨。
七天预报
同时高温还会进一步升级全省大部分地方的最高气温都会在35～37℃中午前后的高温时段体感上还会更热一些大家最好尽量待在阴凉背光、有降温设备的地方注意及时补充水分
今晚：全省晴天间多云，局部地区午后到傍晚有阵雨或雷阵雨。雷雨来时，局部地区可伴有强雷电、短时强降水、雷暴大风等强对流天气。
明后两天：全省晴天多云，局部地区午后到傍晚有阵雨或雷阵雨。
七天预报
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