夏天到了，推荐您品尝一种名为“薄荷叶”的神奇叶子。薄荷叶不仅清新爽口，还具有多种健康益处。
1. "消暑解渴"：薄荷叶中的薄荷醇具有清凉作用，可以帮助消暑解渴，适合在炎热的夏天饮用。
2. "提神醒脑"：薄荷具有提神醒脑的效果，适合在疲劳或注意力不集中时使用。
3. "助消化"：薄荷可以帮助缓解消化不良，促进食物的消化。
4. "抗菌消炎"：薄荷具有一定的抗菌消炎作用，可以用于轻微的皮肤炎症。
5. "制作饮品"：薄荷叶可以用来制作各种清凉饮品，如薄荷茶、薄荷柠檬水等。
6. "烹饪调料"：薄荷叶也是烹饪中的常用调料，可以增加菜肴的香气和口感。
您可以尝试以下几种薄荷饮品：
- "薄荷茶"：将薄荷叶与绿茶或花草茶一起泡制，口感清新。
- "薄荷柠檬水"：将薄荷叶和新鲜柠檬片一起泡水，加入蜂蜜调味，既健康又美味。
- "薄荷冰沙"：将薄荷叶榨汁，加入冰块和水果，制成清凉的冰沙。
享受夏日清凉，从一杯薄荷饮品开始吧！
当夏风拂过中原大地
河南人的餐桌上
总会准时出现那一抹翠绿——荆芥
这自带清凉属性的神奇叶子
到底为啥让河南人这么“上头”？
没吃过“大盘荆芥”
等于没来过河南
在河南
荆芥的江湖地位
堪比四川的花椒、湖南的辣椒
这种看似普通的绿叶植物
平日里看着毫不起眼
可一旦你尝上一口
那 “上头” 的魔力
瞬间就能把你拿捏住
一口荆芥
解锁河南人的“夏日DNA”
凉拌荆芥
清凉爽口 家家必备
做汤 做煎饼 做荆芥柠檬茶
夏天再来一碗捞面条
放上一把荆芥
吃了以后
倍儿精神
荆芥还有一定
抑菌、抗炎、止痛的作用
注意！
荆芥和鱼药性相克
要注意饮食搭配
都来河南了
就要从早吃到晚
炒凉粉、羊肉炕馍、
黄焖鱼、鸡血汤、杏仁茶
童子鸡、开封灌汤小笼包……
来这里
也一定会从早吃到晚
怎么样
是不是已经迫不及待
心动了就行动起来
来河南
品尝夏天独有的味道
来源：央视新闻
来源：北京号
作者：长城网