这波降温来得真猛,辽宁的朋友们昨晚是不是被凉风惊醒了?
温差大到离谱,白天热得穿短袖,晚上冷得找被子,稍不注意就感冒发烧。

核心就是这几天辽宁气温骤降,最低才17℃,立秋就在明天,大家最揪心的是:这凉快能持续吗?
背后是冷空气突袭加上节气转换。

这种变化挺舒服的但得警惕健康风险,别大意了。
冷空气南下不是偶然,立秋节气一到,太阳直射点南移,北半球热量减少,辽宁地处东北,更容易受冷空气影响。

今年这波来得早了点,可能和全球变暖有关——极端天气更频繁了,比如去年立秋时辽宁还30℃以上,今年直接跌破20℃,类似去年河南的突然降温事件,也是冷空气提前发威。
温差这么大,身体适应不过来,老人小孩更容易中招。

建议学学“洋葱穿衣法”,薄外套随身带,早晚加一件;雨具别忘,这几天阵雨多,淋湿了更易着凉。
健康方面,多喝温水、保证睡眠,别贪凉开窗睡整夜。

总之,凉爽天是福气,热天熬久了谁不盼这个?
可健康是硬道理,温差大不是小事。
立秋后估计凉意会稳一阵,但天气说变就变,备好衣服雨具,别等感冒了才后悔。