粤渝诚鑫推荐,8月必尝鲜!这8种应季海鲜,美味营养不容错过

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"粤渝诚鑫 | 8月份,这8种应季海鲜别错过,鲜嫩肥美营养高"
炎炎夏日,酷暑难耐,没有什么比一顿冰镇鲜爽的海鲜大餐更能慰藉人心了。8月,正值海鲜的黄金季节,各大海域的海产都迎来了肥美鲜嫩的巅峰期。无论是粤菜的清蒸,还是渝菜的麻辣,各种海鲜都能大放异彩。粤渝诚鑫(这里可以理解为专注于提供优质海鲜或相关资讯的平台/品牌)为您精心挑选了8种8月份不容错过的应季海鲜,让您在家就能轻松享受来自大海的馈赠,品尝那份独有的鲜嫩肥美与高营养价值。
"1. 虾" "特点:" 8月的对虾(如明虾、基围虾)体态饱满,虾肉紧实Q弹,味道鲜美。无论是白灼、椒盐还是蒜蓉粉丝蒸,都能尽显其鲜甜本味。 "营养:" 富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种微量元素,有助于增强免疫力,补充能量。
"2. 鱿鱼(乌贼)" "特点:" 秋季是鱿鱼肥美的季节,8月的鱿鱼肉质厚实,口感Q弹爽脆,无论是爆炒、烧烤还是煲汤,

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这8种应季海鲜别错过

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‌8月份应季海鲜包括梭子蟹、海虾、龙头鱼、扇贝、花螺、鱿鱼、蛏子和蛤蜊。‌这些海鲜在8月份最为肥美,是食用它们的最佳时节。

01

梭子蟹‌

  • ‌梭子蟹‌:有些地方俗称“白蟹”。甲壳的中央有三个突起,所以又称“三疣梭子蟹”,属于节肢动物。雄性脐尖而光滑,螯长大,壳面带青色;雌性脐圆有绒毛,壳面呈赭色,或有斑点。梭子蟹有较高的营养价值和经济价值,且适宜于海水暂养增肥。8月到11月是享用梭子蟹的最佳时节,此时的蟹肉质鲜嫩,蟹黄丰富,口感绝佳。
02

海虾

  • ‌海虾‌:8月份也是各类海虾收获的季节,海虾的肉质鲜嫩、味道鲜美,含有丰富的蛋白质和微量元素,对身体有很好的营养价值。
03

龙头鱼

  • ‌龙头鱼‌:是狗母鱼科龙头鱼属鱼类,别名粉钻、九吐等。龙头鱼活动能力较强,常栖息于近岸河口、海湾的浅海泥沙底质中,对水深和水温的适应性较强,并随季节温度进行短距离洄游。其肥美的身姿和味美价廉的特点,深受广大食客欢迎,8月份正是龙头鱼上市的时候。
04

扇贝‌

  • ‌扇贝‌:扇贝肉味鲜美,营养丰富,闭壳肌肥大,经加工干制后,称为“干贝”或“带子”,是名贵的海珍品。贝壳美丽,丰富多彩,可供观赏或做装饰品,是雕刻工艺的原材料。有的种已成为药物研究开发的重要对象。其上市时间一般在夏季和每年的初秋,刚刚上市的扇贝肉个大肥美,并且非常便宜。
05

鱿鱼‌

  • 鱿鱼‌:即中国枪乌贼,是枪形目枪乌贼科枪乌贼属的海洋头足类软体动物。鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,可以治疗缺铁性贫血。鱿鱼肉质鲜嫩,柔而细腻、味美,可加工成鱿鱼干,被国际海味市场列为“一级食品”。8月份正是鱿鱼的旺季,鱿鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物,富含人体所需的多种营养成分。
06

蛏子

  • 蛏子‌:是竹蛏科的一种贝类。蛏味甘,性温,无毒,有补益虚损的作用。蛏子是市场上很受欢迎的一种海鲜贝类,每年的6-8月都有蛏子的上市供应。
07

蛤蜊

  • 蛤蜊‌:是双壳纲帘蛤目蛤蜊科软体动物。蛤蜊肉质鲜美,含有蛋白质、脂肪、糖类、锌、钙等多种营养成分,是常见的食用贝类。夏天炒上一盛蛤蜊,配上一瓶啤酒,吃起来非常爽口。
08

‌花螺‌

  • ‌花螺‌:花螺也叫东风螺,具有凉血止血,养阴润燥的功效。其螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉;它富含蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。夏季7-8月份,花螺大量上市,此时的花螺最鲜美。



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发布于 2025-08-03 03:28
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