天热没胃口,这搭配准没错。
有肉吃,还有各种蔬菜,而更主要的是做法简单,能满足全家口味。家人吃得香,下厨更有成就感~

暑假孩子在家,每顿都得吃肉。宝爸喜欢喝点小啤酒,下酒菜也得有。反倒是我,荤素都可以,不挑食,有啥吃啥。
这一份晚餐出炉了:煎五花肉+芹菜胡萝卜拌花生米+猪肉烧豆角,主食是米饭,还有早餐没吃完的胡萝卜土豆饼和鸡蛋。
天热不爱下厨,这几道菜倒是挺不错的。在出门买菜的时候就把花生米给煮好了,这一段时间还能浸泡更入味。
对面的菜市场买上一长条五花肉,再拎回2大把豆角,晚餐也算色香味俱全,虽然家常,也是满桌子的烟火气。
时间上合理安排,充分利用厨电和燃气,五花肉在电饼铛里煎着,这边的豆角就开始制作了,减少了在厨房“蒸桑拿”的时间。
下面分享3道菜的详细做法,没准你能找到灵感呢~
【香煎五花肉】
【香煎五花肉】的做法:
1,需要准备的食材是新鲜的五花肉1长条,孜然烧烤撒料,盐

2,把五花肉去皮,切成微厚的片,直接码入电饼里



【猪肉烧豆角】的做法:
1,需要准备的食材:带皮五花肉,豆角,葱花,姜片,蒜末,八角,酱油,料酒,盐,植物油
2,把五花肉切稍厚的片,再切成条。豆角择洗干净后掰断
3,炒锅里加植物油,放姜和八角炸香,倒入肉条煸炒至微黄吐油,加葱花炒香,顺锅边淋入料酒翻炒去腥,加酱油上色
4,倒入豆角中火煸炒至油润翠绿,加入到食材一半的清水,烧开,加盐入味
5,转小火,盖上锅盖焖15分钟,中途翻拌。此时的豆角已经完全熟透,把蒜末放入小碗里,加入玉米淀粉和小半碗清水搅匀,淋入锅里,烧至菜汁微粘稠,关火出锅
你家的晚餐都怎样吃?欢迎评论区讨论分享~