英国之旅,深度体验传统英式早餐的韵味

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英国之旅中,品尝一顿地道的英式早餐是一次难忘的经历。英式早餐通常被称为“Full English Breakfast”或“Full Scottish Breakfast”,以下是这份丰盛早餐的典型内容:
### 英式早餐的主要内容: 1. "煎蛋":通常是煎蛋、炒蛋或水煮蛋。 2. "香肠":多汁的烤香肠是英式早餐的灵魂之一。 3. "培根":薄切的培根煎至金黄酥脆。 4. "蘑菇":新鲜蘑菇切片,煎至出水。 5. "番茄":新鲜的番茄切片,有时会加入橄榄油和香草。 6. "烤豆":用番茄酱和香料调味的烤豆。 7. "血肠":一种含有血和肉馅的香肠,通常与烤豆一起食用。 8. "烤土豆":切片的土豆烤至外焦里嫩。 9. "烤豆泥":用烤豆制成的泥状食品,有时会加入洋葱和番茄。 10. "烤面包":通常配以黄油、果酱或蜂蜜。 11. "果汁":新鲜的橙汁或苹果汁。 12. "茶或咖啡":英式早餐通常伴随着一杯浓茶或咖啡。
### 英式早餐的特点: - "丰盛":英式早餐通常非常丰盛,能够提供一天所需的能量。 - "热腾腾":早餐的所有食物都是热

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培根煎蛋烤番茄堆满盘的传统全餐,正被年轻一代贴上"油腻""费时"的标签。这道撑过工业革命的国民早餐,快扛不住快节奏生活的冲击了。

维多利亚时代贵族可想不到有今天。那会儿庄园主清晨就支棱起银餐具,鹿肉馅饼配蜂蜜酒,连报纸都要烫金边的。工业革命后新富豪跟风学样,硬把早餐社交卷成炫富大赛。1865年《早餐食谱》这种书卖得飞起,中产咬牙也要在餐桌上码满香肠布丁。熬到二战后食品厂大发展,工人才算吃上平价焗豆吐司。

现在问题出在骨子里。老派做法坚持用猪油煎面包,一条血肠近400卡,备齐七样食材少说半小时。伦敦白领早上通勤都得掐秒表,谁有耐心守着平底锅等培根出油花?网红店搞改良版也救不了场,羽衣甘蓝换培根、空气炸锅薯饼,年轻人照样嫌麻烦。最绝的是调查里十分之一Z世代直接摊牌:这辈子没碰过英式全餐。

老饕们急得跳脚。协会专家翻出1920年邮轮菜单,说当年头等舱早餐配鱼子酱都有人嫌清淡。现在连锁店推出15分钟快熟包,预制香肠微波炉转两圈就能吃,可销量还是惨淡。曼城早餐铺老板更憋屈:"孩子们宁可举着牛油果三明治赶地铁,怪我咯?"

说到底,早餐不过是一顿饭而已。贵族拿它炫富,工人靠它扛活,现在年轻人只想多睡十分钟。培根还是羽衣甘蓝,自己吃得舒服才最要紧。

发布于 2025-07-23 23:59
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