出现这些症状不是感冒,而是夏季常见病!夏天尤其注意防范

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夏天天气炎热,人体容易出汗,免疫力相对较低,因此更容易出现一些非感冒症状。以下是一些可能不是感冒但需要关注的症状:
1. "发热":虽然感冒也会引起发热,但夏季发热可能是由其他原因引起的,如中暑、空调病、病毒感染等。
2. "头痛":夏季头痛可能是由空调温度过低、长时间在空调环境中、睡眠不足、饮食不当等原因引起的。
3. "腹泻":夏季食物容易变质,如果出现腹泻,可能是食物中毒或肠道感染。
4. "皮肤问题":如湿疹、皮炎等,可能与夏季高温、潮湿、蚊虫叮咬、紫外线照射等因素有关。
5. "疲劳":夏季高温可能导致人体出汗过多,电解质失衡,引起疲劳。
6. "口腔溃疡":夏季口腔溃疡可能是由口腔卫生不良、饮食刺激、维生素缺乏等原因引起的。
7. "视力模糊":长时间在空调环境中,眼睛容易干涩,可能导致视力模糊。
8. "头晕":夏季头晕可能与低血压、血糖低、脱水等因素有关。
如果出现上述症状,建议及时就医,找出病因,对症治疗。同时,在夏季要注重以下几点:
- "保持良好的生活习惯":保证充足的睡眠,合理饮食,适当运动。
- "注意个人卫生":勤洗手,保持室内外清洁。
- "防晒":外出时涂抹防晒霜,戴帽子和太阳镜。
- "防

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很多人认为春秋是一年中过敏最高发的季节,其实,夏季也要注意预防过敏。

夏季高温潮湿,皮肤屏障功能变得脆弱,户外活动增加、紫外线照射增强、各种昆虫大量繁殖等,都是导致过敏患者增加的原因。

光敏食物、药物

或诱发紫外线过敏

夏天最常见的就是紫外线过敏,也就是光敏性皮炎。某些食物和药物含有光敏性物质,就像给紫外线加了“光学放大器”,会诱发和加剧敏感人群紫外线过敏。

皮肤屏障功能弱、有紫外线过敏家族史的高风险人群,如果长时间户外活动暴露在阳光下,前4小时应避免吃光敏食物,如芹菜、香菜、无花果、芒果、泥螺、河蚌等。

常见的可诱发光敏性皮炎的药物类包括:抗生素中的四环素类(多西环素、米诺环素)、喹诺酮类(环丙沙星、左氧氟沙星);磺胺类;利尿剂类的氢氯噻嗪、呋塞米等;还有外用药中含维A酸的如祛痘药膏等。

预防紫外线过敏,有几点关键措施:

避免日晒,高峰时段,上午10点至下午4点尽量减少外出;

适度物理防晒,使用广谱防晒霜;

用药前阅读说明书,看是否标注“光敏性”或“避免日晒”,如果可能,夜间再服用光敏性药物。

颈部、双上肢、双手、口唇、面部等部位容易诱发过敏,出现皮肤被晒红,瘙痒、起泡等症状,严重的甚至会引起局部肿块,这时要及时就医。

夏天鼻炎多发

霉菌过敏需警惕

进入梅雨季节后,霉菌也会引发过敏性鼻炎。尤其是儿童群体,往往被误认为是感冒。

中山大学附属第三医院副院长杨钦泰介绍,感冒和过敏性鼻炎最大的区别是感冒有全身症状,比如发烧、全身肌肉酸痛,但过敏性鼻炎不会。

多数霉菌物种最适宜的生长湿度区间是60%~80%,叠加高温,生长速率会成倍增加。因此,梅雨季节霉菌繁殖非常快,在居家环境中的浓度很高,墙壁、家具乃至空调系统都能成为各类致病霉菌的滋生场所。

针对过敏有哪些误区?

过敏是免疫力低,要吃补药。

中山大学附属第三医院副院长杨钦泰介绍,“有些人认为过敏性疾病是免疫力过低,体质较差,容易引起过敏,其实恰恰相反,过敏性疾病是对本来无害的东西做出过度反应,没必要吃人参、虫草等补品。”

孩子过敏,长大以后就会自愈。

虽然部分儿童的过敏症状会随着年龄增长而减轻,但并不意味着过敏会完全自愈。

儿童过敏常表现为:婴儿期湿疹、幼儿期食物过敏、学龄期过敏性鼻炎、青少年期哮喘。如果儿童过敏早期不干预,症状可能加重或转移至其他器官。

过敏没什么大不了,忍忍就能自愈。

中华医学会变态反应学分会主任委员程雷表示,严重过敏反应是一种非常危险的疾病,可能致人死亡,发生严重过敏反应的主要原因是食物过敏和药物过敏。

多待在室内,调低温度湿度就可以预防过敏。

中山大学附属第三医院副院长杨钦泰介绍,保证一定的温度和湿度是必要的,但不能过度。比如有人把屋内温度调得过低,就会刺激呼吸道,引起如过敏性鼻炎和哮喘的发生。

转自:央视新闻微信公众号

来源: 新闻夜航

发布于 2025-07-04 22:02
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