夏日吃荆芥管用 这菜我家阳台天天有 做汤做饼都香 连喝三天肠胃舒坦
上周搬新家时王姨塞给我一把野生荆芥苗,说这是老北京夏天必吃的草药菜。我本来不信邪,结果阳台花盆里随便埋两棵,半个月就长疯了,现在每天摘叶子当小菜吃,连喝了三天荆芥汤面都不腻。

这玩意儿看着像野草,但真能当食材。嫩叶清苦带点凉气,生吃像薄荷混着香菜,不过味道更冲。我试过拌凉皮、煮面条,特别是煎饼时撒一把,香味比韭菜还足。楼下的李大爷说他年轻时穷,夏天全靠它下饭。

荆芥其实挺好养活。阳台花盆里随便弄点土就行,早晚浇水,不用施肥。叶子能持续掐,掐得越勤长得越密。有次忘记浇了两天水,蔫了叶子泡水又能缓过来。邻居们拿去诊所问过,说这叶子能治感冒头疼,晒干泡茶还能治拉肚子。

前天做了荆芥汤面,面粉玉米粉各一半,调成小米粒形状。锅里放油加番茄炒软,倒水烧开下面,煮三分钟淋鸡蛋液。关火撒一把新鲜荆芥叶,搅两下汤就变绿了。味道清爽带着青草香,比普通的阳春面好喝多了。家里孩子一开始嫌苦,吃两口反而多扒拉两碗。

还做了荆芥软饼。切碎叶子和面糊鸡蛋拌一起,电饼铛抹油摊平,两面煎黄就熟了。外皮脆里头软,咬一口满嘴都是草药味。配上咸菜疙瘩当早餐,能顶到中午不饿。楼下卖煎饼的老张头尝了说做法跟以前学的差不多,就是少放了葱花。

听说这种菜还有讲究,夏天吃能排汗降温,秋天晒干治咳嗽。上周感冒没胃口,连吃了三天荆芥蛋花汤,鼻子不通也慢慢好了。同事问我是不是买了什么保健菜,我说就阳台那盆草,天天掐叶子就行。

现在每天看它长叶子就高兴,想吃就掐两把,就这么简单。
