大家好，今天给大家分享补肾的最强一招——引火归元，学会后，肾不亏、精力旺，火气统统变为元气！
说到引火归元可能很多人不太了解是什么意思，如果换成引火归肾就很好明白了，那为什么要引火归肾？还不是因为部分肾阳从肾里面跑出来了，又因为是阳气，所以跑到上面就容易变成火气，这时候像口腔溃疡、牙龈肿痛、心烦失眠、口干舌燥等情况就随之而来了；既然部分肾阳跑出来了，相对的肾里面的元阳就变少了，就成了肾虚，所以就容易出现腰膝酸软，手脚冰凉，畏寒怕冷，尿频尿急夜尿多，包括那方面功能减退等等
那肾阳在肾里面待的好好的，怎么会跑出来了？其实说白了还是因为肾的封藏能力下降了，封藏不住，部分阳气就容易往外走，但是这时候千万不能用清热泻火药，因为这虚火的本质其实就是一团肾气，肾最缺的就是肾气了，如果你一盆凉水浇上去，只会导致肾更虚，到时大量的肾阳就会往外跑，上火的情况就会越来越严重，这也是为什么很多人的口腔溃疡，一用泻火药就加重的原因，那这时候该怎么办呢？
所以我才会说引火归元，而不是清火归元，而前面说了肾本身就具有封藏的能力，所以我们只需要让肾热起来，自然收引能力就会变强，这时候可以用一味肉桂来引火归元，或者说含有肉桂的补肾阳的药，比如八味肾气汤，桂附地黄汤，右归饮等等，只要肾强壮了，飘在外面的肾阳就会重新回到肾中，火气自然就会变为元气
因此当我们出现上火的情况时，千万不要乱用泻火药，不妨试试引火归元的方法，这样既清了火，又补了肾，一举两得，标本兼治！
那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，出现不适，还请及时线下就医！