脆嫩美味,郡肝爱好者必看,这样做郡肝让你欲罢不能!

脆嫩美味,郡肝爱好者必看,这样做郡肝让你欲罢不能!"/

郡肝,又称鸡肝,是一种口感脆嫩、营养丰富的食材。下面是一个简单的郡肝制作方法,希望能让你享受到美味的郡肝:
### 材料: - 鸡肝 500克 - 生姜 适量 - 大蒜 适量 - 青椒 适量 - 红椒 适量 - 葱 适量 - 盐 适量 - 料酒 适量 - 生抽 适量 - 老抽 少许(用于上色) - 白胡椒粉 少许 - 淀粉 适量 - 食用油 适量
### 制作步骤: 1. "准备材料":将鸡肝清洗干净,去掉血管和杂质,切成薄片。生姜、大蒜切片,青椒、红椒切丝,葱切段。
2. "腌制":将切好的鸡肝放入碗中,加入适量的盐、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉和淀粉,拌匀后腌制10分钟。
3. "焯水":锅中加水烧开,加入少许盐,将腌制好的鸡肝焯水1-2分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡,这样可以使鸡肝更加脆嫩。
4. "炒制":锅中加入适量食用油,油热后放入姜片、蒜片爆香,再加入青椒丝、红椒丝和葱段翻炒。
5. "加入鸡肝":将焯好水的鸡肝加入锅中,快速翻炒均匀,让

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泡椒郡肝。

大家好,我是香香。你做的郡肝是不是又腥又硬,咬都咬不动?今天分享一个郡肝脆嫩的做法。

·洗干净的郡肝切成片,加盐、胡椒、姜葱水抓匀,再来点淀粉,最后熟油封住水分。

·再准备点配料,泡椒我今天用了三种,再切点姜片、蒜片、大葱。

·起锅烧油,下郡肝炒变色盛出。

·再来点油,下配料花椒、一丢丢豆瓣酱炒香。

·把郡肝再次倒入,来点芹菜段更香。

·加盐、鸡精、味精、一点点糖调味,炒匀出锅。

这是道快熟菜,火要大一点,炒的速度也要快一点,火候很重要,炒久了就会老。

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发布于 2025-06-20 08:12
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