洱海 杨继培 摄
风花雪月古城开洱海苍山次第排洱海是云南省第二大高原湖泊是苍山洱海国家级自然保护区的重要组成部分此外，洱海也是大理人民的“母亲湖”素有“高原明珠”之称苍山洱海珠联璧合是大理最美的风景、最靓丽的名片如同一面遗落人间的镜子照见大理的春夏秋冬
张成 摄
洱海共有3岛、4洲、5湖、9曲风光旖旎，美不胜收自古以来一直被称作“群山间的无瑕美玉”
杨继培 摄
下关风与上关花相伴相生苍山雪与洱海月交相辉映构成了大理最为浪漫迷人的“风、花、雪、月”四景程海
程海 图源：永胜县融媒体中心
程海，俗称“黑伍海”位于丽江市永胜县中部地处世界自然遗产“三江并流”金沙江中段它是滇西第二大淡水湖是云南九大高原湖泊之一一汪青蓝湖水，四周群山环绕程海生物多样性丰富独特的碱性水质还滋养了围湖生物湖畔水生植物环绕
和珍浩 摄
每年五月里，火红的凤凰花沿湖盛放一团团、一簇簇，火树红花连绵铺展与碧湖暖阳勾勒成画一半是“海水”，一半是“火焰”，格外耀眼秋冬季，芦苇花开随风摇曳湖光山色，令人心旷神怡
张虎 摄
程海沿岸，烟户稠密村村绿竹粉墙，处处曲溪环绕白鸳翻飞，烟波浩渺夕阳西沉，红波映霞明代诗人王溶《程海观澜》诗曰：“清波巨浪浅深求，碧水连天翠欲流。”居高鸟瞰，程海宛如一片飘落在群山之中的巨大芭蕉叶碧绿湛蓝，熠熠生辉清水海
清水海位于昆明市寻甸回族彝族自治县因“水深碧，虽时雨后涨不能浊其清”而得其名清水海水质优良属饮用水水源一级保护区2012年起开始向昆明引流供水
清水海为高原天然断陷湖泊属长江流域、金沙江支流的小江水系湖面上碧波荡漾水鸟云集嬉戏捕食清澈的湖底水草依依，鱼虾穿梭清水海宛如一颗镶嵌在崇山峻岭中的璀璨明珠江川海
江川海是玉溪市澄江市星云湖的俗称由于湖泊碧绿清澈，水波滟潋月明之夜，皎洁的月光映照湖面波光如星，交织如云故而取名为星云湖
江川海与抚仙湖仅一山之隔，一河相连然而“两海相交，鱼不往来”连接两湖的河道边耸立着一块嶙峋怪石名叫“界鱼石”抚仙湖里的抗浪鱼和星云湖里的大头鱼一旦游到这里就各自掉头而返，从不越界这一奇异自然景观也被载入《中华名胜大辞典》引得无数游人前来观探阳宗海
图源：阳宗海融媒体中心
阳宗海是云南九大湖泊之一虽然名气不如滇池湖泊风光却毫不逊色曾因重金属污染而令人扼腕叹息的阳宗海经过多年的治理如今的水质已经常年稳定在Ⅱ类以上比很多知名湖泊更加清澈澄明
图源：阳宗海融媒体中心
这里不仅有秀丽的自然景观还拥有久负盛名的阳宗八景修筑于秦汉时期的五尺古驿道堪称“世界三大工程奇迹”之一的滇越米轨……2015年，阳宗海被评为国家级旅游度假区拉市海
拉市海 贺凯 摄
拉市海位于丽江城西水草丰茂，湖色优美这里是云南第一个以“湿地”命名的自然保护区也是美国大自然保护协会的生态保护项目基地
图源：丽江市委宣传部
拉市海万亩碧水澄澈清透背靠连绵青山完善的水生态系统为水生动植物、周边鸟类提供了良好的栖息场所形成“鱼游浅底，鸟飞长空”的美景如镜的湖面倒映着玉龙雪山越冬水鸟翱翔于蓝天白云之间构成了高原湿地所独有的风景画面文海
马登科 摄
文海是丽江的一个季节性湖泊由玉龙雪山的冰雪融化积水而成每年秋冬季节，这里满眼碧水如一颗巨大的绿宝石镶嵌在大地上圣洁的玉龙雪山倒映在清澈的湖中风光静秀，如诗如画
马登科 摄
一到春夏两季，湖泊的水位下沉这颗绿宝石逐渐被芳草野花取而代之变成了一片五颜六色的花海
马登科 摄
广阔的草原上野花遍开、牛马成群湖畔的山野中杜鹃盛放、鸟鸣悠远如同隐于世外的桃源仙境青华海
图源：保山市文化和旅游局
青华海国家湿地公园位于保山市隆阳区古称“东海子”明朝学者杨升庵谪居保山期间将其改名为“青华海”这里是保山著名的外八景之一“渔村晚钓”所在地
图源：保山市文化和旅游局
青华海镶嵌在群山环绕的保山坝盆地中其特殊的地理位置、层次分明的地貌组合纵横交错的大面积湿地孕育了种类繁多的生物资源众多水鸟在此栖息、繁殖，景象甚为壮观
蔡庆彪 摄
青华海属怒江水系，地处横断山区是全球生物多样性关键地区和我国鸟类迁徙重要通道也是三江并流世界自然遗产的重要组成部分青华海历史悠久、文化底蕴厚重是保山哀牢文化发源地碧塔海
碧塔海位于迪庆藏族自治州普达措国家公园被称为“高原明珠”湖面海拔3538米是云南海拔最高的湖泊四周群山环抱，林木苍翠，雪峰连绵
云南网记者 胡妤雅 摄
碧塔海周边的野生动植物资源十分丰富有云豹、黑颈鹤、绿尾虹雉等珍稀动物还有200多万年前衍留下来的珍稀鱼类——碧塔重唇鱼
图源：迪庆州文化和旅游局
碧塔海湖水常年澄澈，清丽不俗在太阳的照耀下熠熠生辉，奇秀悦目高山临湖，山光水色融为一体正是所谓“半湖青山半湖水”纳帕海
纳帕海有一条著名的“水上公路”车辆从湖中穿行而过，宛如天空之镜和文海一样，纳帕海也是季节性湖泊雨季来临，丰沛的降水便会形成大面积的湖泊甚至淹没环湖公路水天一线，无边无际才有了“水上公路”的绝美景色
迪庆州委宣传部 供图
等雨季过去湖泊就变成一片碧色连天的高山草甸——伊拉草原这里是云南最大的春季牧场也是最富有高原特色的风景区之一每个季节的纳帕海，都有着不一样的风景却同样使人为之惊叹着迷
纳帕海 李志刚 摄
（来源：云南公共文化云微信公众号）