你徒步爬山是为了什么？
各人心中都有自己的答案，与自然对话,读懂自己感悟人生。如果你改变不了人生高度，你可以试试改变生命轨迹欣赏沿途的风景。
人生的路上有太多的感情交织,人情世故，也许还得阿谀奉承。这样难免会积累负面情绪，十分忧心或是冲动进而产生戾气。
如何才能保持初心，让生活多一些岁月静好、风平浪静，学会友好相处于这个世界，让心如明月清澈？我建议去徒步吧！
- 在徒步过程中感知自然的淳朴
背上自己的行囊，行走于山青水秀之间，看小溪清澈见底奔流不息，看山川郁郁葱葱叶随风舞，一切都是那么的美好和谐。
2.在徒步过程中放空自己的心灵
爬山途中，心醉于美景当前。让肺深度的呼吸，让心狂热地跳动，张开身体的每一个毛孔，让汗水酣畅淋漓的挥洒。让身心积累的一切负面情绪随着呼吸撒向山间，随着汗水流淌干净。换回自己一身清爽。
3.在徒步过程中调节自己的情绪
在徒步爬山过程中，你会不由自主地给自己加油鼓劲，前方都是美景。当你趟过一条河，翻过一座岭，站在山巅心中油然而生的成就感。从而更加自信，经过一番努力我可以领略一览众山小的盛景。
4.在徒步过程中改变自己的态度
徒步爬山面对的都是看得见的艰难困苦，对于看得见的困难人们更容易积极的发动思维去克服，慢慢地就形成一种积极的态度勇于面对生活中的一切困难。
5.在徒步过程中愉悦自己的身心
徒步痛并快乐着，痛只是徒步过程中身体的疲乏酸痛，都是暂时的。而享受徒步的快乐是长久的，因为长期的徒步身体各项机能得到了极大的提高，保持良好的体力体能拥有健康的身体才是享受快乐人生的基本。心灵上的享受那就是更高层次的感悟。
徒步从来都不晚，路在你脚下，现在就出发，努力去做就会实现自己的目标，享受快乐人生！