乐学趣玩，快乐成长之旅

"又学习，又玩耍" (yòu xuéxí, yòu wánshuǎ) 的意思是同时进行学习和玩耍两项活动。这通常用来形容一个人能够平衡工作、学习与休闲，做到劳逸结合。
"（点到）" 这个括号里的字不太明确，可能是想表达某种程度或者方式。如果理解为“点到为止”，那么整个句子可以理解为：
"“又学习，又玩耍（点到），做到劳逸结合。”"
意思是：学习和玩耍都进行，但不会过度沉迷于任何一方，保持平衡，有所节制。
或者，如果“点到”只是表示“提及一下”或者“简单说一下”，那么可能没有特别的含义，只是强调两者都包含在内。
请问您想表达的具体含义是什么呢？

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刘 峣

在延安，毛泽东同志的一句题词一直萦绕在脑海——“又学习，又玩耍。”

抗战时期，延安保育院接收保育了5000多名儿童。喝延河水、吃陕北百姓的小米……这些在极其艰苦环境中长大的孩子，很多投身民族解放和国家建设事业，成为新中国的栋梁。

回看保育院的老照片，印象最深的是孩子们的笑脸。玩耍和运动，是儿童成长的天然方式。在战火纷飞的年代，保育院的孩子们并不只是念书写字，他们在黄土高原上奔跑，在阳光下玩丢手绢游戏。老一辈革命家不仅关心孩子们学得好，也惦记着他们玩得好，不因战乱而失去童真与欢乐。

不只是儿童，延安时期的军民生活中，体育运动同样受到重视。1942年举行的“九一”扩大运动会，吸引了来自各界的近1400人参赛。找一块宽阔的水域就是游泳池，没有草鞋就赤着脚跑步——这些红色体育活动，为艰苦岁月增添了难得的生机与欢乐，更凝聚起抗战救国的精神力量。

即使在战火中，人们依然没有忘记体育的价值。而今，体育的意义依旧鲜明——它不仅是健康生活的底色，也是青少年成长的重要一课。

体育锻炼要从小抓起，锻炼多一些，“小胖墩”“小眼镜”就少一些。近年来，各地中小学校对体育的重视程度不断提升，许多地方的体育课“天天见”，“重智轻体”的现象有所改善。但现实中，学生学业压力大、运动时间有限、睡眠不足等问题仍然存在，青少年的心理健康也越来越受到关注。

很多“堵点”仍被时常提起。比如体育课被挤占、学生运动时间不足；一些学校的体育课缺乏师资和场地保障，有的家长对体育重视程度不够，担心“玩多了耽误学习”……从政策落地到日常实践，真正让孩子们“玩起来”的土壤，还需要进一步夯实和改良。

奥运冠军走进校园，就是一种生动的体育教育。这次“奥运冠军面对面”巡回宣讲期间，孩子们近距离感受奥运健儿的风采和魅力，也从他们的故事中读懂了坚持与梦想的意义。那些看似遥远的奖牌、荣誉，通过“面对面”的交流与互动变得触手可及，激发着青少年迈开脚步、追逐属于自己的光。

又学习，又玩耍——它来自硝烟弥漫的年代，却穿越时空、照亮现实。加快建设教育强国、体育强国，需要让孩子们的身体和心灵同步发力，让学校还体育活动应有的时间，让家庭鼓励孩子大胆奔跑，也让全社会形成支持青少年身心健康成长的共识和氛围，让孩子们在成长的每一步，都更有力量、更有底气。

愿每一个孩子都能在“学”与“玩”之间，找到属于自己的节奏，长得壮壮的、练得棒棒的，奔向更加广阔的人生赛道。