昼夜温差显著,早晚出行必备,添件薄外套,温暖一整日

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您说得对!昼夜温差增大确实需要特别注意保暖,早晚出门时加一件薄外套是个非常好的习惯。
这样可以有效避免因为温差变化而着凉感冒。记得根据当天的具体气温和自己的体感来调整衣物哦!

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【来源:兰州发布】

明天

9月9日 星期二

白露节气之后,北方昼夜温差增大,真正进入“早晨凉、午后暖”的秋季模式。大部分地方基本都有十几度的温差,早晚出门记得添一件薄外套,谨防着凉。

经过一整个夏天的热情,人体出汗多,所以到了秋季,就会出现睡不够,醒不来的情况,也就是我们常说的“秋乏”。最好的应对方法就是适当运动,不熬夜,作息规律,逐渐适应季节转换,就能保持好的精神状态。

01

全省天气预报

今天夜间到明天白天(09月08日20时-09月09日20时),甘南、陇南两州市及定西市南部多云转阴,部分地方有阵雨或小雨;省内其余地方晴或多云,祁连山区东部阴有阵雨或小雨。另外,9日清晨,庆阳市部分地方及平凉、天水、陇南、定西、甘南等市州局部地方有雾。

明天夜间到后天白天(09月09日20时-09月10日20时),甘南、临夏、陇南、天水、平凉、定西等州市多云转阴,部分地方有阵雨或小雨,其中甘南、陇南两州市局部地方有中雨;省内其余地方晴或多云,兰州、白银两市局部地方及祁连山区东部阴有阵雨。

09月10日夜间到09月11日白天(09月10日20时-09月11日20时),陇南、天水、平凉、庆阳等市多云间阴有小到中雨,局部地方有大到暴雨;甘南、临夏、定西三州市多云转阴,部分地方有小雨,局部地方有中雨;省内其余地方多云,兰州市南部、白银市南部及祁连山区东部阴有阵雨或小雨。

02

兰州三天预报

08日夜间到09日白天

晴,气温15到29度

09日夜间到10日白天

多云,气温16到29度

10日夜间到11日白天

多云转晴,气温17到27度

03

兰州气象

指数预报

人体舒适度指数:二级,较舒适

穿衣指数:五级,春秋装:适宜穿着棉衫、T恤、牛仔服等

☀紫外线指数:三级,紫外线强度中等

户外运动指数:四级,适宜运动,可适当加大运动量

感冒指数:三级,容易感冒

洗车指数:一级,适宜洗车

干燥指数:二级,较湿润,感觉舒服,可适当加大户外活动量

来源:甘肃气象

编 辑:张安化

一审:刘明德 二审:王槿湉 三审:丁小岚

审签:祁永礼

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发布于 2025-09-09 21:57
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