这是一个很温暖的主题。八十岁,经历过人生的风风雨雨,若能安享晚年,最大的福气往往不在于活了多少年,而在于内心的平和与满足。做到以下十件小事,或许更能带来晚年的幸福感和福气:
1. "心态平和,少生气 (Xīntài pínghé, shǎo fēngqì):"
不再为琐事斤斤计较,学会放下不必要的执念。对人对事多一份宽容和理解,保持内心的宁静,是最大的福气。
2. "懂得感恩,知足常乐 (Dǒngde gǎn'ēn, zhīzú chánglè):"
感恩子女的陪伴,感恩老友的问候,感恩曾经帮助过自己的人。珍惜当下拥有的健康、亲情和简单的快乐,内心自然富足。
3. "健康身体,适度活动 (Jiànkāng shēntǐ, shìdù huódòng):"
保重身体,但不必追求过度的锻炼。散步、太极拳、做做家务等适度活动,保持身体机能,拥有一个健康的载体,是享受一切幸福的基础。
4. "常与家人团聚 (Cháng yǔ jiārén tuánjù):"
子女的关爱、孙辈的孝顺,是晚年最
人活到八十,说长不长,说短也不短。岁月磨平了棱角,留下的不是繁华,而是一份简单的笃定。很多人觉得八十岁的福气,就是还能活着,可真到了那个年纪才发现,福气其实藏在一些别人看似寻常的小事里。
一、吃得香,睡得沉八十岁的人,如果还能端起一碗热粥,尝得出米香,晚上躺下不用数羊就能睡着,那就是老天的厚待。梁实秋说,能吃能睡,是人生第一乐事。八十岁还能这样,说明身体的底子比啥都值钱。
二、走路不晃,腰不酸自己能慢慢走去买菜,遛弯时不用人搀扶,上台阶虽慢但稳当,这就是宝贝。老舍先生讲,腿脚利落就是揣着副好本钱。到八十岁还挺得直腰杆,那就是上天给的礼物。
三、记性不差,能聊老故事记忆不是非得记新事,而是还能记得儿女的小名,记得老伴的生日,记得年轻时的趣事。杨绛先生说,记忆是相见的一种方式。八十岁还能笑着讲过去,那颗心就还年轻。
四、自己的事自己做穿衣不用人帮,鞋带能自己系,甚至能煮碗面条。这些事对别人是日常,对八十岁的老人就是体面。自己来,这三个字,藏着自尊和底气。
五、眼里有光,见人爱笑见了邻居主动打招呼,看孙辈玩耍会乐呵,阳光好时搬个小凳子晒太阳。老话讲,笑一笑,十年少。八十岁还能笑得开朗,日子就差不了。
六、有三五老友,常说说话朋友不用多,但有几个能打电话聊半小时,偶尔一起喝茶下棋,就是最好的安慰。有烦心事有人听,有高兴事有人懂,这样的友情就是最好的药。
七、不钻牛角尖,事过就忘儿女拌嘴不操心,邻里闲话不计较。睡前想不通的事,醒来就觉得没啥大不了。郑板桥说,难得糊涂。八十岁能糊涂得刚刚好,这心态比金子还珍贵。
八、还能做点“小有用”的事帮家里择菜,给花浇水,教孙辈认几个字。不觉得自己是累赘,还能出点力,这份“被需要感”,是老人最好的营养品。
九、儿女省心,不用天天惦记知道孩子们有自己的日子,偶尔打个电话报平安,老人心里就踏实。对八十岁的父母来说,儿女好就是最大的安慰。
十、觉得活着有意思不觉得混日子,而是盼着明天的太阳,盼着下一顿热腾腾的饺子,盼着老友的邀约。八十岁还能活得有盼头,就是人生最好的福气。

八十岁的福气,不在于有多少存款,不在于儿孙绕膝的热闹,而是在这些小事里。能吃能睡,能走能笑,有点小事可做,有人陪你聊天,有个盼头支撑明天。做到一两件就该偷着乐,做到大半就是老天特别的照顾。所以说,八十岁的幸福,从来不是外面给的,而是自己还能抓得住的日常。愿我们都能走到那个年纪时,还能笑着说一句:我活得不亏!