这才是砂锅鱼的绝妙做法!揭秘鲜香滑嫩的秘密,美味到让人无法抗拒

这才是砂锅鱼的绝妙做法!揭秘鲜香滑嫩的秘密,美味到让人无法抗拒"/

砂锅鱼确实是一道非常受欢迎的家常菜,做法也相对简单,但想要做出肉质鲜香滑嫩、汤汁浓郁美味的砂锅鱼,确实有一些关键的技巧。下面为您提供一个比较详细且容易上手的做法,希望能帮助您做出完美的砂锅鱼:
"砂锅鱼的正确做法(家常鲜香滑嫩版)"
"核心要点:" 清蒸鱼为主,辅以香辣和鲜美调味,鱼肉处理和火候是关键。
"所需食材:"
1. "主料:" 新鲜鱼一条(约 500-700克),"首选"鲈鱼、巴沙鱼、黑鱼、或者龙利鱼等肉质细嫩、刺少的鱼类。避免选择腥味过重或肉质较老的鱼。 2. "辅料 (腌鱼用):" 姜片几片 葱段少许 (可选,用于去腥) 料酒 1汤匙 盐 少许 (约1克) 3. "辅料 (砂锅底料):" "姜:" 切成厚片 (约10-15片) "蒜:" 切成蒜瓣状或小段 (约10-15瓣) "葱:" 切成5-7厘米长的段 "小米椒/朝天

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大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注我带你领略四海八荒的舌尖美味。

今天和大家分享一道“草鱼”的简单吃法,把草鱼切成块放入砂锅直接炖,出锅飘香四溢,肉质鲜嫩,简单又美味。

在外面餐馆我们也经常看到这道砂锅鱼,但没有剁椒鱼头、清蒸鲈鱼、水煮鱼点得最多,想到我到外面也很少点到砂锅鱼。

其实砂锅鱼做法非常简单,味道鲜美肉质嫩滑,在这寒冷的秋冬季来一锅砂锅鱼吃着真是暖和,但想要把砂锅鱼做得好吃又美味,还是需要诀窍的,今天告诉你们2个关键步骤,在家也能做出饭店的味道。

【砂锅鱼】—— 汤浓肉嫩

食材:草鱼、五花肉

辅料:小米椒、红椒、洋葱、生姜、大蒜

调料:食盐、豆瓣酱、蚝油、台菇酱、啤酒、胡椒粉、老抽

1.准备食材

准备宰杀好的草鱼一条,把鱼头切掉抽出鱼腥线,切成1厘米宽的鱼块放入盆中,加入适量的食盐抓拌均匀,腌制10分钟把里面的血水腌出来,同时也能使鱼肉更加紧实劲道,不容易破碎。

准备五花肉200克,去除肉皮后,先切成片再切成小肉丁。

2.准备辅料

准备小米椒一小把红椒两个,分别清洗干净,把小米椒切成圈,红椒切成小粒放在盆中。

准备洋葱半个,切成片;生姜一块,切成片;大蒜几粒,对半切开,放在一起备用。

这个时候鱼块也腌好了,我们用清水多洗几遍,把上面的血渍和盐分洗干净备用。

3.开始烹饪

在砂锅上均匀刷上植物油,放入姜片、蒜粒、洋葱垫底,再把鱼块均匀摆放在里面备用。

把炒锅烧热,放入植物油滑锅,滑好锅以后到入热油加入凉油,这样炒肉丁时不会粘锅,把肉丁到入锅中煸炒出里面的水分,肉丁炒香、炒酥以后到入红椒和小米椒翻炒几下,加入一勺豆瓣酱一勺蚝油增鲜一勺台菇酱继续翻炒出辣椒中的水分,把酱料炒散、炒香后沿锅边加入少许清水开小火熬制2分钟,熬出酱香味以后起锅。

把酱料均匀浇在鱼块上面,倒入适量的啤酒,啤酒的量最好与鱼块持平加入食盐2克胡椒粉2克老抽3克调色,大火烧开以后转小火焖煮15分钟,把鱼块焖熟吸收汤汁入味。

15分钟以后,转大火稍微收一下汤汁,再撒上葱花点缀一下,美味即成。

小总结

1.鱼块用食盐腌制以后,口感更加紧实劲道,而且不容易炖碎。

2.啤酒能起到去腥增鲜的作用,能使鱼块更加鲜嫩。

关注阿飞,每天都有简单即实用的菜品供你们参考~

发布于 2025-08-11 17:13
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