夏天丽江三日游：畅享清凉与浪漫
1️⃣前期准备
• 衣物：夏季丽江早晚温差较大，准备轻薄外套、短袖短裤、长裙等。
• 防晒：带上高倍数防晒霜、遮阳帽、太阳镜、防晒衣，以抵御高原强烈的紫外线。
• 其他：备好常用药品，像感冒药、肠胃药之类的，预防水土不服。
2️⃣行程规划
第一天：古城时光与纳西风情
• 上午：到达丽江后，入住丽江古城内的民宿，稍事休息，舒缓旅途的疲惫。漫步于古城，从大水车启程，沿着玉河走廊前行，观赏小桥流水与纳西古建，体会古城的宁静。
• 下午：游览四方街，体验古城核心地带的热闹氛围，或者参观木府，领略“北有故宫，南有木府”的建筑风貌，深入探究纳西历史文化。
• 晚上：在古城品尝美食，例如腊排骨火锅、纳西烤鱼。饭后在古城漫步，欣赏灯火辉煌的夜景，感受古城夜晚的魅力，也可以去清吧听听民谣。
第二天：玉龙雪山与蓝月谷的清凉仙境
• 上午：提前预订玉龙雪山的门票和大索道票，早早出发前往。乘坐索道抵达冰川公园，随着海拔升高，看云雾缭绕，欣赏雪山的壮美景色，拍照留念。山上风大且寒冷，要穿好厚衣物。
• 中午：在雪山景区餐厅吃简餐，补充体力。
• 下午：游览蓝月谷，湖水湛蓝，远看宛如蓝色月亮镶嵌于大地，雪山倒映其中，美如仙境。沿着湖边漫步，或者乘坐电瓶车观景，拍摄森系婚纱照或者美照。
• 晚上：返回丽江市区，到正规餐厅享用野生菌火锅，享受鲜美滋味。不过要注意辨别，防止中毒。
第三天：束河与白沙的宁静之美
• 上午：前往束河古镇，这里比丽江古城更为宁静。逛逛青龙桥、四方听音广场，看看古镇建筑，体验传统手工艺品的制作。
• 中午：在束河古镇品尝纳西美食，如鸡豆凉粉、丽江粑粑。
• 下午：到达白沙古镇，参观白沙壁画，观赏纳西艺术瑰宝，感受多元文化的融合。漫步古镇街道，欣赏雪山与古镇相互映衬的美景，购买特色手工艺品。
3️⃣住宿选择
• 丽江古城：体验纳西庭院生活的话，建议住在古城入口附近，出行比较方便。
• 束河古镇：环境清幽，适合放松身心，选择靠近四方街或者湖边的民宿，享受宁静氛围。
4️⃣美食推荐
• 腊排骨火锅：排骨经过腌制后炖煮，汤鲜味美，还可以加入蔬菜豆腐。
• 野生菌火锅：夏季菌子繁多，各种菌子煮成火锅，汤浓味鲜，但要选择正规餐厅。
• 鸡豆凉粉：凉拌或者油煎，搭配调料，酸辣开胃。
• 纳西烤鱼：鱼烤至金黄，配菜丰富，香辣可口。
5️⃣交通指南
• 古城内：步行欣赏风景。
• 古城外：打车很方便；去玉龙雪山可以报一日游团，包含交通和门票；去束河古镇、白沙古镇，可以乘坐公交或者打车。
6️⃣注意事项
• 丽江海拔较高，要预防高原反应，避免剧烈运动。
• 夏季雨水较多，带上雨具，出行时关注天气情况。
• 尊重当地文化习俗，尤其是纳西族的宗教信仰和生活禁忌。