首先先普及一个小知识“纳木错 纳木措到底是哪个错？”
纳木措在藏语里是“天湖”的意思。这个词是音译来的。错和措是同音，cuò的发音在藏语里都是“湖”的意思。两个都有在用的。但根据西藏的地图还有路标来看，大多习惯于用“措”字。
西藏自治区文联主办的《西藏人文地理》中的一篇《在纳木措》的文章里，所提到的纳木措，也都是使用的“措”字。
在国家测绘地理信息局官网和百度地图搜索，地图显示“纳木cuò乡”写作“纳木错乡”。
纳木措藏语为“天湖”的意思．藏名全称为“纳木措普摩”，意为富裕天湖。是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，在雍仲本教的经典中记载："纳木错有七十二个圣地"。后来纳木错成为著名的佛教圣地之一。伸入湖心的扎西多半岛上的札西寺．香火旺盛。每当藏历羊年，成百上千的信徒前来朝圣"。
纳木措还是预卜凶吉祸福的圣湖，据说如果是"命大"之人登上湖边的山丘，即可见到湖中的灵异现象，因此，过去这里常成为藏传佛教进行圆光卜的场所。每逢夏天，有不少喇嘛前往朝圣，以湖中显现的灵异景象来预卜未来。
纳木措，西藏第二大湖泊,位于拉萨以北的当雄县和那曲地区班戈县之间，距离拉萨240公里。是西藏的三大圣湖之一。
公元十二世纪末，藏传佛教达隆嘎举派创始人达隆塘巴扎西贝等高僧，曾到湖上修习密宗要法，并始创羊年环绕纳木灵湖之举。
信徒传说，每到羊年的时候，诸佛、菩萨、护法神集会在纳木湖设坛大兴法会，如人此时前往朝拜，转湖念经一次，胜过平时朝礼转湖念经十万次，其福无量。
作为有生命的神湖，它的属相是羊。所以每到藏历羊年僧俗信徒不惜长途跋涉，前往转湖。这一活动在四月十五达到高潮。纳木措湖畔玛尼堆遍布。如有教徒经过这里，总会投下一颗石子。
相传“纳木措是帝释天的女儿，念青唐古拉的妻子”。它们的造像分别为：念青唐古拉——头戴盔甲、右手举着马鞭、左手拿着念珠，骑白马；纳木措——腾云驾雾地骑着飞龙、右手持龙头禅杖、左手拿佛镜。念青唐古拉山在北方诸神灵中最具权威，它拥有广大无边的北方疆域和丰富的财宝。
传说中，纳木措和念青唐古拉山是一对生死相依的恋人，唐古拉山用其一尘不染的雪水滋润着自己的妻子，妻子纳木措将点滴雪水汇聚，孕育无数生命。他们就这样，相伴千年。
岸边的合掌石也称为父母石。相传它是念青唐古拉山和纳木措女神的化身，象征他们忠贞不渝的爱情。
他们的爱有多深？屹立于天地，耸立于苍穹的唐古拉高度，深邃湛蓝的湖水的深度似乎就是一种答案。
每个到过纳木措的人，整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木措湖边，这世界上最高最美的神湖让人震撼，仿佛置身于一个蓝色的世界。淡蓝、浅蓝、灰蓝、宝蓝、深蓝以及深邃如墨一样的蓝黑，这由浅而深的蓝色，蓝得清澈，蓝得丰润，蓝得迷人，似乎包容了世界上一切的蓝色。
头顶深邃而疏朗的蓝天，与纯净的湖水浑然一体；远处雄奇皑皑的雪峰犹如琼楼玉宇，忽隐忽现；湖边的草地犹如一张巨大的绿毯，无边无际。清晨，湖面雾霭茫茫，太阳升起云消雾散，浩瀚无际的湖面在清风中泛起涟漪。
在阳光下，念青唐古拉山的主峰格外清淅，如一个威武的战士守护着纳木措。高原的气候常常瞬息万变，时而狂风大作，时而乌云密布，风雪过后，湖面依然波光粼粼，透着一种别样情韵。
佛教徒们传说湖中兀立于碧波之中的五个岛屿是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香的人，莫不虔诚顶礼膜拜。
心中的爱有多深，面对纳木措时，这里的湖水便有多深；心里的爱有多么纯粹，这里的湖水便有多么湛蓝。
见过夏季那令人心醉的蓝色纳木措的人很多，而千里冰封的纳木措却少有人烟，唯有湖边修行的僧人懂得纳木措的寂寞。
纳木措的清寂伴着永恒的日出日落，纳木措的柔情连着苍莽的藏北大地，纳木措属于神。
它的明净与辽阔，无愧于天湖美称。然而，它的色彩多变却是蓝天所远不及的。时而碧蓝，时而苍翠，时而蓝绿相间，时而暗灰如晦，它还有个蒙语名叫“腾格里海”，又听人说它实际上是个内陆海，有受制于月亮而潮涨潮落的现象。
它的东南部是直插云宵，终年积雪的念青唐古拉山的主峰，北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵，广阔的草原绕湖四周，天湖象一面巨大宝镜，镶嵌在藏北的草原上。
湛蓝的天、碧蓝色的湖、白雪、绿草、牧民的牛毛帐篷及五颜六色的山花，交相辉映，组成一幅大自然美丽、动人的画面，身临其境，无不感到心旷神怡。
在西藏，纳木措是一个无人不晓的名字。她是世界海拔最高的湖泊，更是藏民族心中最圣洁的“神湖”。仙境般的美景和神奇的传说吸引了无数的朝湖人、旅游者和探险家从四面八方涌来，年复一年，从未停止过。
最佳旅行时间
到纳木措旅游，必须赶在每年6-9月的雨季。10-11月，纳木措会因大雪封山而无法进入。11-5月天气寒冷干燥，不适合进入青藏高原。但是现在随着交通等各方面的不断改善也有很多游客冬季前往旅游，别有一番风味。
穿衣指南
从拉萨到纳木措的路上需翻越海拔5190m的山口，山口常年积雪，气温很低。不管拉萨天气如何，去纳木措一定要穿厚一些的衣服。如果留宿，最好带上羽绒服。
藏语常用语：
吉祥如意：扎西德勒
谢谢：吐吉其
再见：拉仰杰
对不起：供达
辛苦了：嘎咧卡松
你好吗：宫康桑
叫什么名字：让名噶热噻
买：泥哦
我买了：扭格因
钱：葛荣木
地点：
汽车站：郎扣帕错
旅馆：中康
加油站：藏语没有加油站一词，用说汉语加油站，藏民都能明白
银行：窝尔康 吾尔康
寺庙：供吧
医院：面康
生病：
胃痛：拙过拿瓦
头痛：过拿瓦
发烧：擦瓦加
我不舒服：阿代莫敏度
帮我找个医生：阿尔喇面吧才热囊
可以在你这里借宿吗：阿叠捏仓呀拿永古度外
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