白胡椒猪肚鸡,暖胃滋补,冬日养生佳肴

白胡椒猪肚鸡,暖胃滋补,冬日养生佳肴"/

白胡椒猪肚鸡是一道非常经典的广式滋补靓汤,以其独特的胡椒风味和温中暖胃的功效而闻名。这道汤结合了猪肚的爽脆、鸡肉的鲜嫩以及胡椒的辛辣暖身效果,深受喜爱。
以下是这道菜(通常指汤)的"基本信息、主要功效、食材、做法和注意事项":
"基本信息"
"菜系:" 广式汤品 "特点:" 汤色乳白(因胡椒),味道辛辣鲜香,口感丰富(猪肚爽脆,鸡肉嫩滑)。 "功效:" 温中散寒、暖胃止痛、健脾益气、驱风祛湿。
"主要功效说明"
"胡椒:" 性热,能温中散寒,对于胃寒、腹痛、消化不良等有缓解作用。 "猪肚:" 味甘,性微温,能补虚损、健脾胃、解酒毒。处理干净的猪肚口感爽脆。 "鸡肉:" 味甘,性微温,能补中益气、滋阴润燥、强筋健骨。选用鸡胸肉或鸡腿肉更佳,口感更嫩。
"主要食材"
"主料:" 猪肚 1-2个 (约500-1000克) 鸡 1只 (约500-750克,整鸡

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自己做的猪肚鸡比外面的卫生一百倍,味道也是棒棒哒…暖心暖胃

难度:配菜(中级) 时间:30~60分钟

主料

猪肚1个 鸡肉半只
白胡椒5g 花椒3g
料酒5ml 生姜5片
炼奶5ml

白胡椒猪肚鸡的做法步骤

1. 猪肚用生粉,盐处理洗净,将花椒、料酒、生姜煮沸

2. 放入已经猪肚,灼水10分钟左右

3. 盛凉后,将猪肚切好备用

4. 锅头加热放少量油爆炒猪肚5分钟,这样在煲汤时不会出现汤屎…汤头也更更浓郁

5. 鸡肉也要灼水,盛起备用

6. 将白胡椒,姜片,适量料酒放入电压力锅内将猪肚放入,压5-6分钟,最后再入鸡肉煮30分钟,不用封盖加压

7. 煮沸腾后,加入适量炼奶或纯牛奶,继续翻煮

8. 准备起锅时,再加入盐即可

发布于 2025-08-01 12:57
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