天冷时分,暖胃驱寒——香菇豆腐汤,鲜美滋味全家共享

天冷时分,暖胃驱寒——香菇豆腐汤,鲜美滋味全家共享"/

天冷的时候,一碗热腾腾的香菇豆腐汤确实是温暖身心的好选择。下面是一个简单的香菇豆腐汤的做法,供您参考:
### 香菇豆腐汤
#### 材料: - 香菇 10朵 - 老豆腐 1块 - 姜几片 - 葱 1根 - 鲜虾 适量(可选) - 鸡精或盐 适量 - 食用油 适量 - 清水 适量
#### 做法: 1. "准备材料":香菇提前用水泡发,豆腐切成小块,姜切片,葱切段。 2. "煮香菇":锅中加入适量清水,放入姜片,大火烧开后加入香菇,煮5分钟。 3. "加入豆腐":将豆腐块轻轻放入汤中,继续煮5分钟。 4. "调味":根据个人口味加入适量的盐或鸡精调味。 5. "加入鲜虾":如果喜欢,可以加入鲜虾,煮至虾变红。 6. "出锅":撒上葱段,滴几滴食用油,关火。
#### 小贴士: - 香菇泡发后,可以去掉根部,这样口感更佳。 - 豆腐不宜煮太久,以免口感变差。 - 可以根据个人口味添加其他蔬菜,如青菜、胡萝卜等。
一碗美味的香菇豆腐汤就做好了,不仅汤汁鲜美,而且营养丰富

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今天和大家分享一道“香菇豆腐汤”的家常做法,汤汁鲜美,清淡又营养,暖身又暖胃,有喜欢的赶紧学一下。

食材:嫩豆腐、香菇、上海青、火腿、鸡蛋

调料:食盐、胡椒粉、鸡精、芝麻香油

【香菇豆腐汤】—— 鲜美营养

1.下面开始准备食材

准备嫩豆腐一块,切成方丁。

准备香菇几个,去蒂以后洗干净,同样切成丁。

准备上海青几根,切碎。

准备火腿一小块,切成小粒。

准备鸡蛋两个,打入碗中,搅拌打散成鸡蛋液备用。

2.下面把豆腐焯一下水

锅内烧水,豆腐冷水下锅加入一勺食盐入低味,水烧开以后把豆腐倒出来,用清水冲洗干净。

焯水能够去除豆腐的豆腥味,还能使豆腐更加嫩滑不易碎

3.下面开始烹饪

锅内烧油,油烧热以后,把切好的上海青放入锅中炒至上海青微微变色,沿锅边淋入适量的清水放入豆腐、香菇、火腿丁,再加入适量的食盐、胡椒粉、鸡精调一下味。

水烧开以后,打去锅中的浮沫再转为中火淋入适量的水淀粉,增加汤汁的浓度,一边搅拌一边倒入鸡蛋液,最后淋入一点芝麻香油,美味即成。

好了,一道简单家常的香菇豆腐汤就做好了。

发布于 2025-07-15 12:28
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