来源：天山网
天山网讯（记者赵梅摄影报道）6月21日，是农历二十四节气中的“夏至”，新疆迎来了一年中白天最长的一天，你知道新疆白天较长的地方在哪里？这里的白天能长达多少个小时吗？
据中科院新疆天文台天文科普教育中心主任，新疆天文学会秘书长宋华刚介绍，夏至，古时又称“夏节”、“夏至节”。这一天，太阳直射北回归线，此时北半球各地的白天时间达到全年最长，且越往北白天越长，黑夜这一天达到全年最短。
据宋华刚介绍，这一天，在新疆南部和田地区，天亮的时间是清晨6时25分(星星消失的时间），太阳从地平线升起的时间则是6时59分，太阳落下地平线的时间为21时23分，天黑的时间（星星出现的时间）则是21时24分，这一天白天长达15个小时59分钟。
通常大家查阅百度百科，看到的是太阳升起的时间，也就是太阳露出地平线的时间。我们这里所表述的白昼，通俗的说是以不见众星，仅见金星，清晰看见物体为白天开始，夜晚以太阳光线全无，看不见物体为夜。
宋华刚说，相比新疆南部，新疆北部夏至这一天白天时间更长，北部白天较长的地方位于阿尔泰山脉的友谊峰，这里天亮的时间（星星消失的时间）是凌晨5时25分，太阳升起地平线的时间是6时6分，太阳落下地平线的时间是22时16分，天黑的时间（星星出现的时间）是23时30分，也就是说，北部夏至白天时间可达18个小时5分钟。
据介绍，过了这一天，新疆白天会一天比一天逐日变短，黑夜一天比一天逐日加长。
夏至到来，意味着我国开始进入了一年中气温最高的盛夏季节，阳气盛于外，气温很高，万物生长也最旺盛。从养生的角度来说，大家要多吃清热解暑的食物，多吃如苦瓜、冬瓜、西瓜、丝瓜、黄瓜等苦味性凉食物。
此外，今天除了是夏至节气，人们还有一个重要天象能够欣赏，那就是“日环食 ”，日环食是日食的一种，在天体运动中，每当太阳、月球和地球三者正好处在一条直线上，而月球位于中间，那么在地球上看太阳时，太阳就有可能被月球遮挡，从而发生“日食”现象。
