连日来,在副热带高压天气系统的控制下,
我国正经历今年以来最强高温过程,新疆、山东、河南、浙江、江苏、安徽局地达
40℃以上。不仅白天热,
中东部多地夜间最低气温也接近甚至达到30℃,闷热感贯穿全天。
今明两天,华北南部至江南、新疆等地高温天气仍将持续。中央气象台今晨继续发布高温黄色预警:今天,华北南部、黄淮、江淮、江汉、江南大部、重庆东部、华南大部以及新疆南疆盆地和吐鲁番等地有35℃以上的高温天气,其中,新疆南疆盆地和吐鲁番、河南大部、山东中西部、安徽、江苏、湖北大部、湖南东部和北部、江西、福建南部等地部分地区最高气温37~39℃,新疆吐鲁番盆地、山东西南部等地局地可达40℃以上。
随着台风风雨影响,8日白天,江南东部、江淮等地高温天气将有所减弱。不过,尽管高温减弱,但因为西南暖湿气流持续不断,
中东部闷热格局不会有明显改变。同时,夜间最低气温也仍然较高,闷热将会持续一整天。夏日炎炎,穿什么颜色的衣服既凉快又防晒?浅色系衣服比深色系衣服更凉爽吗?往下看,一文了解↓
夏日穿什么颜色的衣服更凉快、更防晒?首先,要知道人体内的新陈代谢会产生热量,人体需要将多余的热量散发到周围环境中,才能维持体温的稳定。通常有四种不同的散热途径来调节人体的体温:
辐射、传导、对流和蒸发,这四种方式的共同作用,使我们拥有了稳定的体温。
但在不同情况下,它们所发挥的作用大小也有所不同。比如,当人们安静地处于室内时,中红外波长范围的辐射是人体热量散失的主要途径;而在剧烈运动中,身体会通过汗液的蒸发来排出大部分热量。同时,热传递过程中,由于温度差的存在,热能会从高温向低温处传递。也就是说,当我们的体温比周围环境的温度低时,人体就会从周围吸收热量;当周围环境温度低于体温时,人体会向外辐射热量。因此,
夏天穿什么衣服更凉爽,不仅和衣服的颜色有关,更和当时所处的环境有关。炎热室外穿红色衣服凉爽室内穿深色衣服在烈日当头的室外,环境温度比人体高,热量就会从空气传到人体,穿浅色衣服受到的热辐射程度相对较小,会感觉比较凉快,但浅色衣服吸收紫外线的能力不好,如长时间暴露在户外,反而容易晒伤。相较之下,
红色衣服可以大量吸收日光中的紫外线,因此长时间户外活动时,穿红色衣服不但更凉快,而且还防晒。为何红色衣服凉快且防晒?
吸收紫外线:红色光波长较长,能够大量吸收日光中的紫外线。紫外线是位于太阳七色光谱中最远离红色光谱的波长最短的射线,它易被波长最长的红色可见光接纳吸收。因此,穿红色衣服可以吸收、过滤掉更多的太阳紫外线,从而减轻紫外线对皮肤的损害。
反射热辐射:除了吸收紫外线,红色衣服还可以反射传播热辐射的红光和红外线。这意味着红色衣服不仅能够有效减少紫外线对皮肤的伤害,还能帮助身体反射掉部分热量,从而使人感觉更加凉快。
在室内空调房或夏季的阴天、晚上,此时阳光少,环境温度比人体的温度低,
选择穿深色衣服,吸热快的同时散热也快,而且吸收的热量会在体表形成热冷空气对流,带走体表汗液。而汗液蒸发会吸热,能够快速排走皮肤表面的热量,从而让人感到更凉快
衣服越薄越凉快?很多人认为,使人体产生凉爽舒适感觉的雪纺衫、速干衣等看似轻便清凉的料子更凉快。其实,相比之下,
棉、麻、丝等天然纤维才是高温天气的首选。
棉质衣服吸汗,透气性好;
亚麻材质孔隙大,透气性和吸水性好;
丝绸亲肤性好,更加轻薄,穿上通体凉快
此外,夏日
不一定穿得越少就越能防暑。只有在皮肤温度高于环境温度时,皮肤才能传导散热,而当外界气温达到或超过人的体表温度时,皮肤就不能主动散热,相反皮肤还会从外界吸收热量,让体温上升,使人更易中暑。同时,考虑到对流散热,穿宽松一些的衣服会更凉爽,领子、袖口、裤腿等开口部分,也不宜过瘦过紧,以利于通风散热。小提示若在户外长时间活动建议穿着略宽松的红色衣服以应对紫外线防范中暑发生
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