有“日光城”美誉的拉萨是西藏自治区首府，是青藏高原的一颗闪亮明珠。
为什么拉萨被称为“日光城”？主要有以下两个原因。第一，拉萨日照时间长，平均每年的日照时间达近3000小时；第二，拉萨地区的纬度偏南，太阳辐射强，并且拉萨海拔高，大气层稀薄洁净，太阳辐射在大气层中的削弱效果会下降，所以拉萨的阳光尤其灿烂。
如果你在夏季去过拉萨，你会发现除了日光充足，拉萨降雨也很频繁，而且基本都是在晚上下雨，这是为什么呢？
拉萨的雨季通常出现在每年的5月至9月之间，而拉萨夏季的夜雨率高达80%左右，“白天晴朗，夜里下雨”这一现象看似矛盾，其实也并不矛盾。首先，拉萨日照时间长，所以太阳辐射作用强烈，便会导致云层蒸发；到了夜晚时，温度降低，大气的云层稳定度变小，云的内部稳定性也变低，于是便产生对流，促进了对流云的发展，这也就促使了夜间降水。其次，拉萨处于河谷地带，山谷风的环流能帮助夜晚的辐合上升的气流进一步发展，因而增加了夜晚降水的概率。此外，青藏高原凹凸不平的山川地貌，容易产生对流天气，地表的河流经过太阳辐射又可以为天空云的发展输送水汽。这种强对流天气在白天太阳的强烈辐射下不停酝酿，等晚上时便形成了降雨，而由于云中的水分大多降到了地上，于是白天的拉萨又晴空万里了。
对农业来说，夜雨是一种非常宝贵的自然资源。白天晴朗，在保证光照时间的同时，高气温有利于农作物更好地进行光合作用。晚上下雨，昼夜温差增大，则有利于农作物营养物质的积累。但如果夜雨降水量过大，同样也会造成洪涝等自然灾害。因此，应加强汛期夜雨预测，及时防范。
（科普中国-科学原理一点通 ）