02评价结界叔本华说：人性一个最特别的弱点就是，在意别人如何看待自己。别人说你能力不行，你就拼命自证；说你问题挺多，你就陷入自责。每句话都听进耳朵里，你不内耗谁内耗呢？倒不如活得迟钝一点。充耳不闻，置之不理，才能心无旁骛地经营自己。斯坦福大学第一任校长大卫·斯塔尔·乔丹，在外人眼里是个怪人。他从小就与众不同，不爱在学校读书，就喜欢在田野里撒欢儿。观察树木、采集标本、绘制地图，和农民、渔夫为伴，每天都脏兮兮地回家。众人笑他顽劣、粗鲁，不务正业，父母也经常指责他是不懂事的“野孩子”。但无论别人怎么说，大卫就像聋了一样，从不放在心上。他坚持对自然界的探索，尤其痴迷于对海洋生物的分类。他在各大海域潜水、捕鱼，而后做分析，写报告，整理鱼类档案。差不多10年时间，他发现了上千种鱼类，为生物学界留下了宝贵的研究资料。34岁这年他以科学家的身份，被斯坦福大学董事会聘任为校长，用实力回击了所有“古怪”的流言蜚语。正如《挪威的森林》里写的：“不管全世界所有人怎么说，你自己的感受才是正确的。不论全世界所有人怎么看，你都不该因此打乱自己的节奏。”有人问罗振宇：与人相处，是应该适应别人呢，还是保持自我？罗振宇没有直接，而是引用了尼采在《查拉图斯特拉如是说》的一个比喻：“我是河边的栏杆，谁能扶我便扶我吧，我不是你们的拐杖。”意思是，稳固的自我，从不依赖别人而存在。如同果实有核一样，稳固的自我价值，就是一个人的内核。内核越稳的人，越不容易内耗，越能聚焦自我的能量。在这种状态下做事，才是顶尖高手的常态。
03烂事结界阿泰斯特原本是美国最有潜力的篮球运动员。却因为一场比赛中，有人朝他扔塑料瓶，而前途尽毁。那场比赛，他被这人激怒，为了给对方一点教训，竟跳到观众席进行反击。最终，阿泰斯特被禁赛73场，篮球事业自此一落千丈。生活中，被人找茬，遭受挑衅，再寻常不过。若是难以克制，与之纠缠，结果往往是引火烧身。倒不如不予理会，任由外界的恶意之火，自生自灭。余秋雨曾担任节目《千禧之旅》的主持人，然而节目播出后，叫骂之声却铺天盖地袭来。有人抨击余秋雨是个沽名钓誉之辈，根本不入流。还有人故意带节奏说：“21世纪的文人圈有两件事是正确的，一是好好挣钱，二是骂余秋雨。”此番恶意，远比扔向阿泰斯特的塑料瓶大得多。但不似阿泰斯特般暴跳如雷，余秋雨只是很淡然地回应了一句：马行千里，不洗泥沙。他潇洒地转身，走回自己的世界里，继续看书写作。正因为这份超乎常人的定力，才使得余秋雨佳作频出，终成当代文坛巨匠。《自律点亮人生》中有句话：“对付烂事的方法不是解决，而是远离。”在巷子里遇到一只狂吠之犬，你的最优选择是尽快远离，而非与之撕咬。聪明人都懂得“幸福避让”，没必要凝视深渊，也没必要与恶龙缠斗。
04磁场结界量子力学上，有个观点：万物的本质是能量，而能量是有频率的。每个人的能量频率不同，与之接触，就形成了一种“磁场效应”。靠近磁场混乱的人，不免被其耗损能量，打乱自己的生活节奏。而精神层次高的人，都很有边界意识，懂得为自己预留一块独处之地。他们沉浸在自我的世界里，深入思考，专注做事，滋养身心。电视剧《功勋》中，屠呦呦给我印象最深。她从来不去凑热闹，各种聚会、应酬，从不见她的身影。她就喜欢一个人躲在实验室，研究数据，攻克难题，写学术报告。其实，这个社会上各行各业的牛人，都有自己的独处结界。清华最年轻的博导颜宁，常年来基本上不参加饭局，时间压缩得非常紧凑；中国第一位普利兹克奖得主、建筑大师王澍说自己的灵感，大多源于独处时光；“双料影帝”陈道明，从影40年来，再受追捧也坚持“不往人群里走”。他们都太明白，与其跟那些不三不四的人说着不痛不痒的话，不如静下心来做更有意义的事。《内向思考》的作者迈克尔·欧文认为：“真正的独处，不仅仅意味着远离人群或走进自然，还是一种将自己的思维与他人的思维隔绝、独立思考的心境。”一个人越是远离无意义的社交，就越能抵达丰盈的精神世界。内心层次高，才是这个社会真正高层次的人。▽丘吉尔被誉为“影响20世纪世界格局的人”，他有一项癖好——垒砖墙。每当遇到难题或者想一个人待着时，他就会一边抽雪茄，一边垒砖墙。然后躲在里面，或静坐冥想，或看书思考，谁来找也假装自己不在。时至今日，他所建的“砖墙结界”，已成为著名旅游打卡地。很多拜访者在参观后都意识到，人若想成就自己，必须有一方专属自己的净土。或是找一个僻静之地，或是在内心建立无形的结界，总要在自己与外界之间建立一道屏障。唯有如此，我们才能躲过万千烦忧，高度专注地做好该做的一切。