除了吃元宵，元宵节民俗文化大揭秘！

元宵节，又称为灯节，是中国传统节日中非常重要的一个节日，通常在农历正月十五这一天庆祝。除了吃元宵（又称汤圆）之外，元宵节还有许多丰富多彩的民俗文化，以下是一些主要的：
1. "赏花灯"：元宵节最著名的活动之一就是赏花灯。人们会制作各种形状和颜色的花灯，如龙灯、凤灯、兔子灯等，晚上点亮后展示，形成美丽的灯会。
2. "猜灯谜"：灯谜是元宵节的传统活动之一。人们会在花灯上挂上谜语，其他人猜谜，猜中者可以得到小奖品。
3. "舞龙舞狮"：舞龙舞狮是元宵节的传统表演，象征着驱邪避灾、带来好运。
4. "放天灯"：在一些地区，人们会在元宵节晚上放天灯，象征着许愿和祈福。
5. "踩高跷"：踩高跷是元宵节的传统民间艺术，表演者穿着特制的鞋子，在街头巷尾表演各种动作。
6. "扭秧歌"：扭秧歌是北方地区的传统舞蹈，元宵节期间，人们会聚在一起扭秧歌，欢庆节日。
7. "观灯市"：元宵节期间，各地会举办灯市，售卖各种手工艺品、小吃等。
8. "吃元宵"：元宵是元宵节的传统食品，通常由糯米

相关内容：

□顶端新闻·大河报记者王峰

本报讯元宵节因其重要的文化内涵，不仅成为文人墨客钟爱的题材，也衍生出很多元宵节的民俗文化。河南地区有哪些元宵节民俗，如何看待现在越来越淡的元宵节民俗活动？2月25日，顶端新闻·大河报记者采访了相关民俗专家，以此得到更加权威的答案。

河南省文学院一级作家、河南省民俗学会副会长孟宪明介绍，汤圆是南方人的叫法，北方在元宵节吃的是元宵，首先是做法不同，元宵是用糯米面制作的，像滚雪球那样一层层滚出来的，而汤圆是包出来的，“还有口味的问题，北方人很少吃咸的汤圆，但南方有肉馅汤圆，”孟宪明说，“不过这些区别都是大同小异的细节，元宵节是汉族人民盛大节日的传承。”

除了吃元宵，元宵节还有很多民俗文化，孟宪明介绍，最突出的是扎灯笼，以前从正月十四就开始扎灯笼了，到了正月十五这一天，所有的孩子都要把自己的灯笼拿出来，“不像现在大家都是买灯笼，过去的灯笼都是自己扎的，做舅舅的还要特别给外甥送灯。”

打秋千也是元宵节的传统民俗，在中国北方和淮河流域一带，一过正月初十，人们就开始在村街口开阔处和自家院内搭起高低不同的秋千架。

孟宪明还特别介绍了“送灯”，所谓送灯就是大家用面和油做出灯台的样子，放在门口叫送灯，民间传说，正月十七是老鼠嫁女的日子，这些是给老鼠准备的东西，人们就提前两天给老鼠准备好灯油和面，如果没人要，老鼠就拉走了。

送灯还有一层送“孩儿灯”的意思，在元宵节前，娘家送花灯给新嫁的女儿家，以求添丁，因为“灯”与“丁”谐音，希望女儿婚后吉星高照，早生贵子，如果女儿怀孕，除了送大宫灯外，还要送一两对小灯笼，祝愿女儿孕期平安。

民间社火也是元宵节重要的民俗活动，社火是高台、高跷、旱船、舞狮、舞龙、秧歌等的通称。孟宪明介绍，社火是集体参加的节目，也是元宵节最热闹的活动。

猜灯谜是元宵节独有的传统民俗，广泛流行于中国民间。作为文化大省，河南各地不但有类型多样的灯谜活动、灯谜创作，还进行了专业的灯谜研究，创办了专业的灯谜刊物，其中“安阳灯谜”还是河南省省级非物质文化遗产项目。

上了年纪的人会感觉现在的年味越来越淡，年轻人也对春节、元宵节等民俗文化的感受不深，如何传承民俗文化？孟宪明认为要在政府扶持的基础上，在保留传统文化的基础上恢复传统文化的形式感和仪式感，人们也会在各种民俗文化中投入到更多情感，人们情感交汇才是节日的真正意义。

作者：王峰

来源： 大河报