早上太匆忙,没有时间?怕麻烦,不会做饭?没关系!送你18道早餐做法,有粥有饼有面条,每一道都快手又营养!收藏,按时吃早餐! (人民日报)









来源: 四川观察
当然可以!以下是一些快手早餐食谱,方便快捷,适合忙碌的早晨:
1. "鸡蛋灌饼":将饼皮铺平,打入鸡蛋,卷起即可。
2. "煎蛋三明治":两片全麦面包,中间夹煎蛋和生菜。
3. "玉米糊":将玉米粒煮熟后,打成糊状,加入糖和牛奶。
4. "牛奶麦片":牛奶中加入麦片,用微波炉加热。
5. "鸡蛋羹":打散鸡蛋,加入水、盐,蒸熟。
6. "小米粥":小米加水煮成粥。
7. "煎蛋吐司":吐司两面煎至金黄,中间打入鸡蛋。
8. "香蕉燕麦杯":香蕉切片,与燕麦和牛奶混合。
9. "豆浆油条":豆浆搭配油条,简单方便。
10. "紫薯饼":紫薯蒸熟后,加入面粉,制成饼状煎至金黄。
11. "水果沙拉":将各种水果切成小块,加入沙拉酱。
12. "全麦面包配鸡蛋":全麦面包搭配煎蛋或水煮蛋。
13. "香蕉燕麦片":香蕉切片,与燕麦和牛奶混合,用微波炉加热。
14. "黑米粥":黑米加水煮成粥。
15. "煎蛋三明治":两片全麦面包
早上太匆忙,没有时间?怕麻烦,不会做饭?没关系!送你18道早餐做法,有粥有饼有面条,每一道都快手又营养!收藏,按时吃早餐! (人民日报)
来源: 四川观察