健康【这7件事，酒后千万别做！】全球每年有180万人因喝酒而死亡，除酒驾外，很大一部分原因与酒后大意有关。以下几件事酒后不宜做：1.立刻睡觉。2.吃醒酒药。醒酒药可暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会延长醉酒时间。3.睡电热毯。4.大量喝咖啡、浓茶、汽水。5.吃退烧药。6.立刻洗澡。7.运动。
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酒后禁忌七项,这7件事，饮酒后绝对不能做！
酒后需要注意的事项有很多，以下列举的这7件事，酒后尽量避免做：
1. "驾驶车辆"：酒后驾驶是违法行为，严重威胁自己和他人的生命安全。
2. "剧烈运动"：酒精会扩张血管，加速心跳，酒后进行剧烈运动可能导致心脏负担加重，甚至引发心脏疾病。
3. "立即洗澡"：酒精会扩张血管，使体温下降，酒后立即洗澡可能导致血管迅速收缩，引起头晕、恶心等不适。
4. "吸烟"：酒精和烟草都是刺激性物质，两者结合会加重对呼吸系统的损害。
5. "服药"：酒精与某些药物相互作用可能会产生副作用，甚至导致中毒。
6. "立即睡觉"：酒后立即睡觉可能因为酒精导致的身体不适而难以入睡，而且不利于肝脏对酒精的代谢。
7. "空腹饮酒"：空腹饮酒会加快酒精吸收，使人更容易醉酒，同时也会对胃黏膜造成刺激。
总之，饮酒需适量，酒后要特别注意个人安全，避免以上行为。
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