“开海啦!

”朋友圈刚刷到这三个字,钱包已经自动解锁——谁懂啊,一年就等这俩月,野生海鱼便宜得像不要钱。

先说重点:今年山东、福建、广东同步开海,码头直发的鱿鱼、秋刀鱼、小黄鱼、黑鱼,价格直接腰斩。
上周我妈在团购群抢的3斤黑鱼,39块包邮,冰袋都没化完,邻居已经敲门问链接。
别急着流口水,先学会挑。
鱿鱼要摸触须,一掐回弹才是新鲜上岸;秋刀鱼看眼睛,亮得像玻璃球,鱼鳃红得发紫,基本错不了。
小黄鱼更简单,鱼鳞完整、肚子不鼓,准没泡过药水。
实在懒得挑,直接让摊主帮你杀,回家十分钟上桌。
第一道,蒜蓉粉丝蒸鱿鱼。
粉丝冷水泡十分钟,盘底铺一层,鱿鱼切圈别切断,蒜末热油爆香,一勺蚝油半勺糖,蒸锅里5分钟出锅。
重点:出锅前撒葱花再淋热油,“滋啦”一声,隔壁小孩直接破防。
第二道,糖醋秋刀鱼。
鱼身斜刀,淀粉拍匀,中小火煎到两面金黄。
糖醋汁别再用白糖了,蜂蜜+番茄酱+苹果醋,比例2:1:1,热量砍半,酸甜更清爽。
收汁时别走开,冒大泡就关火,裹汁均匀,筷子一夹,鱼皮脆到飞边。
第三道,香煎小黄鱼。
鱼身抹盐+料酒腌10分钟,厨房纸吸干水分,锅底用姜片擦一圈,防粘一绝。
全程中小火,一面煎3分钟,翻面时别手抖,鱼皮完整才算及格。
出锅挤柠檬汁,酸香解腻,连骨头都想嚼碎。
最后一道,双椒黑鱼片。
黑鱼让摊主切片,回家冲水10分钟去血水,青红椒切丝,热油爆香蒜末,鱼片下锅30秒变色,辣椒倒进去翻炒两下,盐+生抽+半勺糖,完事。
怕辣?
换成彩椒,孩子也能干掉两碗饭。
有人担心野生鱼有寄生虫?
冷冻24小时再解冻,99%的虫卵直接冻死。
吃不完的鱼分袋抽真空,冷冻室躺一个月,口感几乎没差。
别忘了,开海季不仅是吃货狂欢,更是渔民的“年终奖”。
去年福建一个船长靠这俩月赚了20万,直接给儿子提了辆新车。
咱花几十块买条鱼,也算间接支持海洋经济,四舍五入做公益了。
今晚试试?
鱿鱼粉丝蒸上,秋刀鱼煎好,小黄鱼摆盘,黑鱼片下锅,四道菜成本不到100块,朋友圈晒图记得配文:“开海的快乐,谁吃谁知道。
”
