我们来解读一下成语“念兹在兹”。
"成语：念兹在兹 (niàn zī zài zī)"
"拼音：" niàn zī zài zī
"出处：" 《尚书·大禹谟》：“"念兹在兹"，以图万邦。”
"释义："
"念 (niàn):" 思念，惦记。
"兹 (zī):" 此，这个。
"在兹 (zài zī):" 在这里，指在心。
整个成语的意思是："时刻思念着这件事，把它放在心上。" 形容对某件事始终念念不忘，时刻放在心上，用心去做。
"故事/语境："
这个成语出自《尚书·大禹谟》，是舜帝告诫大禹的话。意思是说，你要时刻想着治理天下的重任，把它牢记在心，以此来规划治理好各个国家。它体现了对某项事业或目标的坚定关注和不懈努力。
"与“涨姿势”的联系："
虽然“念兹在兹”本身不是形容学习，但它蕴含的"“时刻关注、用心思考、念念不忘”"的精神，与“涨姿势”（不断学习新知识、提升见识）所需要的态度非常契合。如果你想要不断“涨姿势”，就需要有“念兹在兹”的学习热情和专注精神，把学习新知识、增长见闻
念
兹
在
兹
成语读音
niàn zī zài zī
成语释义
念：思念；兹：此，这个。泛指念念不忘某一件事情。
词语辨析
近义词：念念不忘
成语出处
《尚书·大禹谟》：“帝念哉！念兹在兹，释兹在兹。名言兹在兹，允出兹在兹，惟帝念功。”
成语故事
稽考古事。大禹名叫文命。他对四海进行治理之后，又敬慎地辅助帝舜。舜说：“禹，我居帝位三十三年了，年岁老耄，被勤劳的事务所苦。您当努力不怠，总统我的众民。”禹说：“我的德不能胜任，人民不会依归。皋陶勤勉树立德政，德惠能下施于民，众民怀念他。帝当思念他！念德的在于皋陶，悦德的在于皋陶，宣德的在于皋陶，诚心推行德的也在于皋陶。帝要深念他的功绩呀！”
