襄阳市盲协举办健身周特色活动，引领盲人朋友体验生活乐趣

这是一篇关于襄阳市盲协开展健身周特色活动的新闻稿或信息稿，旨在突出活动特色和其对盲人朋友生活的积极影响：
"标题：襄阳市盲协开展健身周特色活动 助盲人朋友“看见”更多精彩生活"
"（通讯员：[可填撰稿人姓名]）" 近日，襄阳市残疾人联合会指导，市盲协积极响应“全民健身”号召，在全市范围内成功举办了以“阳光健身，精彩同行”为主题的残疾人健身周系列活动。特别是针对盲人朋友的需求，精心策划并开展了多项富有创意和特色的健身活动，旨在帮助视障人士走出家门，积极参与体育锻炼，感受运动带来的快乐，提升生活质量，更好地融入社会生活。
活动期间，襄阳市盲协别出心裁，将健身与体验相结合，推出了以下几项深受盲人朋友喜爱的特色活动：
1. "定向行走与感官体验活动：" 针对盲人朋友出行不便、信息获取渠道有限的特点，组织志愿者带领他们进行定向行走训练。活动不仅设置了简单的路线挑战，还融入了不同材质的地面（如草地、鹅卵石路）、自然声音（如流水声、鸟鸣声）的体验环节，引导他们运用听觉、触觉等感官更全面地感知环境，提升独立出行的能力和自信心。这不仅是体能的锻炼，更是对感官和认知的拓展。
2. "“有声”运动课堂

相关内容：

中新网湖北新闻9月28日电(刘珊 薛雷)9月27日，襄阳市盲协在鱼梁洲环岛公园开展“健步同行，点亮生活”健身周特色活动，将健身徒步与文化活动相融合，让大家在运动健身中感受诗和远方。

雨后初霁，初秋的鱼梁洲环岛公园秋风拂面、景色宜人。50余名盲人朋友在亲友、志愿者的贴心陪伴下，手挽手、肩并肩，在鱼梁洲公园绿道一路向前，大家边走边交流，用自己的方式“看见”秋天，享受健身徒步带来的快乐与惬意。

第一次参加活动的石俊霞，边走边听志愿者介绍，虽然看不见公园美景，但是石俊霞说，这里空气清新，跟大家一起参加活动很开心，还交到了新朋友，心情特别好、特别畅快。

健身徒步结束后，大家围坐一起，盲人朋友朗诵、分享了《月夜忆舍弟》《水调歌头》《秋宵月下有怀》《望月怀远》《十五夜望月》古诗文名篇，感受传统文化的魅力；独唱《蒙山沂水我的家》《童年的老家》《中华民谣》《相逢是首歌》、黄梅戏《海滩别》片段等精彩的文艺表演，传递盲人朋友对生活的热爱和积极向上的情感；合唱国歌、电吹管演奏《红梅赞》、京剧《智取威虎山》片段《打虎上山》，更以多元艺术形式表达了盲人朋友对祖国的热爱与祝福。

市盲协负责人表示，未来将持续搭建交流展示活动平台，丰富盲人朋友的精神文化生活，助力更多盲人朋友融入社会、追逐梦想。(完)