我的装备：速干衣、长裤、帽子、防风眼睛、运动手套，1根登山杖。这些是穿在身上的物品。背包里有：1件羽绒背心、1件运动风衣、1件速干短袖、1件瑜伽裤、1个水杯、1条内裤、1双袜子、1瓶电解质水、一些零食，身份证和一些现金。
我们6点50从双流机场出发，到峨眉山高铁站，在高铁站买大巴车票到五显岗，在五显岗吃了一碗刀削面，吃得饱饱的，就出发啦！
走的路线是五显岗-清音阁-万年寺-洗象池-雷洞坪。9点出发，下午5点多到的雷洞坪。在雷洞坪住了一晚，吉香居饭店（好像是这个名字），标间350，有牙刷、一次性毛巾，但是是公用卫生间，热水很足，用热水冲冲脚晚上睡觉舒服一些。晚餐就在饭店吃的，番茄蛋汤、回锅肉、鱼香茄子，都是下饭菜，直接吃了2碗米饭2碗汤。7点就睡觉啦，睡得特别香，11号凌晨3点起床，3.40出发去金顶，5.40到的金顶，看完日出就下山了。
说说我的感受：1.不要背太多零食太多水，保持背包里有一瓶水即可。沿途有各种小卖部，吃的喝的都有，价格肯定比山下贵。既然出来了，就不要想着节约钱了，节约几块钱意味着你要付出更多的体力。
2.可能每个人感受不同，我是要认真吃东西才有力气。路上不仅有小零食，泡面，香蕉黄瓜番茄这些，也有炒菜炒饭，不要嫌贵，觉得饿，一定要吃，一定要吃，一定要吃。
3.同伴很重要，我们3个女生，遇到一个小哥哥，从南充来的，他以前来过峨眉好几次，比较有经验，会告诉我们在哪儿休息比较合适，在我们爬不动的时候给我希望，告诉我们前面就是平缓路段了，在我快要崩溃大哭的时候鼓励我，给我台阶，让我坚持。第二天爬金顶，天还没亮，也遇到两个小哥哥，一路上照顾我们，支持我们，特别是一个戴眼镜的小哥哥，看我走不动就让我把背包给他（我并没有这么做，大家都很累，我不会那么自私），后来快到金顶时他去租衣服，我们没等他，就走散了，没有一起看日出，很遗憾。还有一路上鼓励我的陌生人，每当我瘫在栏杆上快要哭的时候，路过的小哥哥小姐姐温柔的说：加油，坚持！我就好像重新获得了能量，又能走一段。
4.看好日期和天气，金顶的日出值得一看。冻得瑟瑟发抖只能拥抱取暖的时候，看着太阳升起来，我忍不住流下眼泪，昨天已经过去，明天还没到来，只有现在，就是现在，最重要的就是现在。
5. 一定要带厚衣服，金顶风很大很大很大，我看日出时把所有的衣服都穿上了，仍然感觉像裸奔，脚趾头都冷得痛。如果没有厚衣服，把雨衣穿上，至少可以防风。
6.还有一点，爬梯子时不要直愣愣的向上爬，走Z字，这样会舒服很多。
我平时在锻炼，在爬山时依然觉得心肺较差，每当我感觉心跳很快，就停下来休息1分钟，不要坐下不要坐下，可以靠着栏杆休息一会儿。
一定要对自己有信心。
我见青山多妩媚，料青山见我应如是。