一、地理位置
包头位于内蒙古自治区中部，黄河"几字弯"顶端，是内蒙古最大的工业城市。这里地处蒙古高原南端，阴山山脉横贯中部，形成了"北有阴山挡风沙，南有黄河润良田"的独特地理格局。从地图上看，包头就像镶嵌在草原与沙漠之间的一颗明珠。
二、周边的风景
包头的自然景观堪称"浓缩版内蒙古"。往北走是希拉穆仁草原，夏天绿草如茵；往南是库布齐沙漠的边缘地带，可以体验沙漠越野；市区内的赛汗塔拉生态园是世界上最大的城中草原。五当召、美岱召等藏传佛教寺庙散发着神秘气息，而春坤山的高山草甸则会让你忘记身在工业城市。
三、美食与特产
来包头必须体验"早茶文化"，一壶奶茶配上果子、粿条、奶皮子能吃出仪式感。正餐推荐手扒羊肉和莜面，涮羊肉建议选固阳的放养羊。特产方面，鹿茸、苁蓉这些草原珍宝值得带回家，但要注意辨别真伪。钢铁大街的夜市藏着最地道的烤羊蹄和焖面。
四、经济与产业
别被"草原钢城"的名号骗了，现在的包头正在转型。除了包钢这样的老牌国企，稀土产业才是真正的隐形冠军——全球70%的稀土都跟包头有关。最近光伏产业也发展迅猛，市区随处可见太阳能板。不过要提醒的是，部分老工业区空气质量仍然不太理想。
五、人口与民族
240多万人口的包头堪称"移民城市"，除了蒙古族外，山西、河北移民后代占多数。走在街上你会发现方言更接近晋语，但蒙汉双语招牌处处可见。有趣的是，这里的汉族人很多都能喝奶茶、吃手把肉，民族融合体现在日常生活里。
六、资源禀赋
除了众所周知的稀土和钢铁资源外，包头还藏着两个"宝藏"：白云鄂博的铁矿伴生着大量铌、钪等稀有金属；达茂旗的草原下埋藏着页岩气资源。黄河水滋养的河套平原让这里成为内蒙少有的农业发达地区。
七、习俗禁忌
蒙古族传统那达慕大会期间最忌讳从马头琴上跨过；进蒙古包记得别踩门槛；喝酒时要用无名指蘸酒弹三下敬天敬地敬祖先。汉族习俗则带着浓浓的晋商文化烙印，比如正月十五要"游百病"，中秋节要垒旺火。
八、名人与典故
王昭君出塞的故事就发生在包头附近；成吉思汗曾在九原区屯兵；现代最出名的要数稀土专家徐光宪院士。当地有个有趣的说法："包头有三宝：钢铁、稀土和骆驼。"虽然现在市区基本见不到骆驼了。
特别提示：来这里旅游最好避开沙尘暴多发的春季；夏季早晚温差大，"早穿皮袄午穿纱"不是开玩笑；冬天有暖气反而比南方舒服。记住这些再去包头，保准你能玩得像个当地人！