全市义务教育阶段学生9月1日迎来新学期开学盛典

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来源：【焦作日报】

不知不觉就到8月中旬，暑假过去一半多了，不少读者来电询问：家里的“小神兽”什么时候开学？据市教育局相关通知精神，全市义务教育阶段开学时间为9月1日，普通高中正式开学时间为9月1日。

各中小学校要按照规定时间放假、开学，不得擅自调整，严禁挤占学生休息时间。幼儿园放假时间参照义务教育学校执行。各中职学校放假时间参照普通高中放假时间，可结合实习实训和教育教学的实际需要，进行适当调整。

那么，开学前的这段时间，家长可以从哪些方面帮助孩子作好准备呢？

帮助孩子调整作息，可以模拟开学节奏。在假期收尾阶段，家长可以帮助孩子逐步调整作息时间，按照开学后的上学、早读、休息等时间点起床、学习、就餐……以便提前适应生活节奏变化，从而在开学后更快、更好地融入新学期生活。

减少娱乐活动，与孩子回顾总结假期生活。开学倒计时，家长们可以适当减少家庭或娱乐活动，控制孩子们看电视、玩手机、上网等时间，让孩子逐渐将生活的重点回到日常学习中来。

在这个过程中，家长可以与孩子谈心，回顾暑假生活，分享这个假期的收获或遗憾。如果暑假之初做了假期计划表，可以对照这份计划看看哪些事项已经完成，哪些还未完成。

检查作业完成情况，尽早查漏补缺。在暑假的最后几天，家长可以早点提醒孩子检查作业完成情况，对还未完成的作业可以列个短期计划表，将任务分配至每天，然后有序按时、高质量地完成。

制订新学期的学习计划。家长还可以跟孩子规划一下，新学期有什么样的体育锻炼计划或特长爱好学习计划，帮助孩子在心里树立目标，消除迷茫感，更主动地进入到新学期的学习状态。

陪孩子准备学习用具，增加开学仪式感。生活需要仪式感，开学也不例外。在开学之前，家长可以陪孩子共同购买和准备学习用具，让孩子在“新”的期待中，增添学习兴趣。家长还可以带孩子去书店或图书馆，让孩子在安静的阅读氛围中，通过阅读来平复自己的心情，回归学习状态。

（记者赵改玲）

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