来源：【宝乐发布】
上周平均气温28.4℃，比历年同期偏高1.9℃，周最高气温35.9℃，出现在8月5日，周最低气温22.0℃，出现在8月10日；周降水量96.5毫米，比历年同期偏多55.6毫米；周日照时数34.9小时，比历年同期偏少6.6小时。
预计15、16日我县有分散性雷阵雨，其余时段以晴到多云天气为主；15-17日气温较高，最高气温36℃左右，请注意防范。
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气温较高，警惕高温天气下的健康防范措施
谢谢提醒！
确实，气温较高时，需要注意做好防暑降温措施，保护好自己的健康。以下是一些常见的建议：
1. "避免长时间在烈日下活动"：尤其是在中午气温最高的时段。
2. "及时补充水分"：多喝水、淡盐水或含电解质的饮料，少量多次饮用。
3. "穿着透气衣物"：选择浅色、宽松、棉质或透气性好的衣物。
4. "注意防晒"：使用遮阳帽、太阳镜、防晒霜等防护措施。
5. "保证充足休息"：避免过度劳累，保证睡眠。
6. "饮食清淡"：多吃新鲜蔬果，少吃油腻食物。
7. "关注身体信号"：如出现头晕、恶心、乏力等症状，应立即到阴凉处休息，并补充水分，严重时及时就医。
请务必注意安全，祝您度过一个凉爽舒适的时光！
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