坦桑尼亚联合共和国（英文：The United Republic of Tanzania），简称坦桑尼亚，是古人类发源地之一。位于非洲东部、赤道以南，北与肯尼亚和乌干达交界，南与赞比亚、马拉维、莫桑比克接壤，西与卢旺达、布隆迪和刚果（金）为邻，东临印度洋。全国分属126个民族，首都多多马，共有31个省。坦桑尼亚是联合国、不结盟运动、英联邦、非洲联盟、东非共同体、南部非洲发展共同体及环印度洋地区合作联盟等组织的成员国。
坦桑尼亚国旗〔国名〕坦桑尼亚联合共和国〔面积〕945087平方千米〔人口〕6174 万（2022）〔首都〕多多马〔宗教〕伊斯兰教、天主教、基督新教〔语言〕英语、斯瓦希里语〔重要节日〕10月24日独立日〔主要领导人〕萨米娅·苏卢胡·哈桑 （总统）、马贾利瓦·卡西姆·马贾利瓦 （总理）〔GDP〕757.10 亿美元〔人均GDP〕1192 美元
坦桑尼亚国徽主要城市
多多马是坦桑尼亚首都、多多马区首府。位于国境中部高原上，接近国土几何中心，东距坦桑尼亚前首都达累斯萨拉姆400千米。海拔 1115米，气候干燥凉爽。人口约76万。原为中部地区农产品和牲畜贸易中心，有面粉、碾米等工业。全国交通枢纽，中央铁路和著名的非洲国际公路干线大北公路的交汇点。多多马市包围在一片富饶的农业区和优美的景色中。多多马拥有美丽的自然风光，大片的原始森林和葡萄园是这里亮丽的风景。城中心的尼雷尔广场、卡扎菲清真寺等景点都是了解这座城市的好出去。坦桑尼亚新兴的酿酒业中心就是这里，其中坦噶尼喀葡萄园公司的产量很高。
主要景点
塞伦盖蒂——《狮子王》原型场景，广袤无垠的大草原，拥有世界上最大的野生动物生态系统，动物大迁徙每年都会在此上演，是观察动物大迁徙的最佳位置。
纳特龙湖——Ph值超高的冷酷“冥河”，湖水呈现淡淡的粉色，神秘而有魅力。300万只火烈鸟生活于此，火红的羽毛在天空翱翔，美丽而绚烂。
乞力马扎罗——地理课本上的赤道雪山，有着“非洲屋脊”之称，山顶终年布满冰雪，生活着不同的植被和动物，成为许多户外探险者的圣地。
塔兰吉雷——坦桑尼亚最多元化的塔兰吉雷国家公园，这里有大片的猴面包树、茂密的灌木，数量可观的大象。野生动物在大片猴面包树森林逡巡漫游，如同神话中的仙境。
恩戈罗恩戈罗火山——世界上十分完整美丽的火山口，外形类似月球表面，完备的生态系统让它成为新的世界奇迹之一，被誉为“非洲伊甸园”。
桑给巴尔岛——全世界最香的岛屿，一年四季的气温都很宜人，有着绿松石般的海水和洁白的沙滩，是非洲最佳度假胜地。
注意事项
【宗教】坦桑尼亚崇尚信仰自由，历史及政治等因素使全国形成以伊斯兰教、基督教和原始拜物教三大宗教为主体的格局。从地理分布看，沿海居民多信奉伊斯兰教（约占45%，主要为逊尼派），桑给巴尔居民99%信奉伊斯兰教。城市居民多信仰基督教（约占35%），主要由天主教、福音路德教和英国圣公会等教派组成，其中天主教信徒人数最多。大陆内地居民多信奉原始拜物教（约占20%）。【重大节日】新年（New Year）1月1日；桑给巴尔革命日（Zanzibar Revolutionary Day）1月12日；耶稣受难日（Good Friday）复活节前一周的星期五；复活节星期一（Easter Monday）复活节后的第一个星期一；卡鲁姆日（Karume Day）4月7日；坦桑联合日（Union Day）4月26日；国际劳动节（International Workers’Day）5月1日；萨巴节（又称达市国际贸易展览会日，Saba Saba Day）7月7月；农民节（Farmers Day，Nane Nane Day）8月8日；开斋节（Eid El Fitr）根据伊斯兰教历确定；圣纪节（Maulid）根据伊斯兰教历确定；朝圣节（Eid El Hajji）根据伊斯兰教历确定；尼雷尔日（Nyerere Day）10月14日；坦噶尼喀独立日 （Independence Day）12月9日；圣诞节（Christmas）12月25日；节礼日（Boxing Day）12月26日。
【货币】坦先令（1美元=2298.6838坦先令）【气候】坦桑尼亚东部沿海地区和内陆的部分低地属热带草原气候，西部内陆高原属热带山地气候，全年温差较小，年平均气温在21~26℃之间。桑给巴尔的20多个岛屿属热带海洋性气候，终年湿热，年平均气温26℃。每年12月至次年3、4月较热，6~9月比较凉爽。全国雨量偏少，80%的地区年降水量不足1000毫米。【习俗】在坦桑尼亚城镇的居民穿着比较讲究，男子喜欢穿猎装和T恤衫；女子上身穿一件月牙背心或圆领汗衫，下身穿色彩艳丽的裙子。裙子用两块两米多长的布料，先在身上围一块，用手在腰部位一按一搭，然后再用同样的方法覆盖上一块，头上通常还要包上一块花布。跳舞也是他们日常生活的一项重要内容，还是他们礼仪活动中不可缺少的组成部分，每当迎宾，祝寿，结婚时，他们都要通过舞蹈来表达自己的情感。可以说坦桑尼亚人每时每都离不开舞蹈。
【常见礼仪】坦桑尼亚是个多民族的国家，每人民族都有自己的风俗特点和不同好。马萨伊族人的审美观就很个别，他们以女剃光头，男子梳辫子为美;有的部族妇女还以纹面为美。他们视自己的父母为最可亲最可信的人，视客人为最应受到尊敬的人。因此，他们通常都尊称男客人为“爸爸”，对女宾客称“妈妈”。甚至他们对见到所有的人都这样称呼，就连父母也称自己的儿子为“爸爸”,称自己的女儿为“妈妈"。他们喜爱红色，因为它给人以兴奋和刺激。他们偏爱丁香花，因为它给人们带来了美好和幸福。【饮食】坦桑尼亚坦喝尼喀的克拉依族人为表敬意常用“蛇饭”招待客人。“蛇饭” 是用一条只去五脏、不去头尾、不剥皮的红色花蛇放在谷粉里蒸煮成的。客人必须把“蛇饭”一次吃完，而且一定要把蛇此一起吃下去，不能吐掉。在主人看来红色蛇早一种幸福的象征。用红色蛇待客就表示主人对客人的真诚友谊。客人不吃“蛇饭”或把蛇吐掉，则表示客人对主人的友谊不相信。
特色产品
木雕、宝石、绘画和民族服饰都是坦桑尼亚旅游纪念品的经典，价格从几美元到上万美元不等。坦桑木雕分乌木雕(又称马孔德·木雕)和油彩木雕(也称伊兰嘎木雕)两种。前者源于莫桑比克只北部与坦桑尼亚接壤的林区，以世界上质地最密实的木材之一乌木为雕材，最出名的雕刻主题有家族树、马塞人以及非洲动物等。上乘的乌木雕必须是单材整雕，也就是雕材没有拼接，后者源于乌木雕，但以普通木头为雕材，再涂以重色油彩，主题为手指脚趾不足5个的夸张人物造型。在桑给巴尔只还有用柚木雕成的首饰盒和微型门饰。
坦桑尼亚蓝宝石，国际售价在1克700到2000美元之间，具体价格视天然成色和切割打质量而定。在宝石的珍稀、质美、耐久和价高四大属性中，坦桑蓝仅在耐久性上差些。它在莫氏硬度计上测得的硬度读数为6.5-7，远不及钻石的硬度(莫氏硬度计Q上的最大刻度为14，钻石在11-13之间)，因此坦桑蓝适合制作项链坠、胸针、手镯、耳环和耳钉等，不适合做戒指。坦桑人手工织成再以天然染料扎染的花布是外国游客尤其是女性游客的首选。
签证办理
1、落地签或电子签1）落地签：落地签在机场时提供机票回程单、行程单、部分酒店预定单、护照、保险单等等，也可现场打黄热疫苗。2）电子签：① 申签时间：7-14个工作日② 停留时长：单次最多停留90天③ 签证官网：
https://visa.immigration.go.tz
2、办理签证前需要准备的材料1）机票预订单，必须包含回程（英文版）2）护照首页照片3）近期证件照4）计划入住的酒店的名称和地址（不需要预订，只需要提供地址即可）5）可线上支付美金的信用卡（Visa / Mastercard等）3、价格落地签和电子签都为50美金左右