12320 健康【柳絮纷飞的季节,过敏人群怎么躲?】进入四月,各地飞絮季将陆续开启,天上一片片,地上一团团,大风起处,天地混沌,把人们包裹其中,让人避之不及,敏感人群更是苦不堪言。速速看看怎么办吧?(来源:健康北京)

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柳絮纷飞的季节确实给过敏人群带来了不少困扰。别担心,采取一些有效的措施,可以大大减轻不适。以下是一些给过敏人群的建议:
"1. 了解柳絮过敏原:"
柳絮本身不是过敏原,但它们是杨柳科树木(如柳树、杨树)产生的种子绒毛,轻盈且容易随风飘散。
柳絮在空气中翻飞时,会吸附空气中的灰尘、花粉、霉菌孢子等物质,这些混合物才是主要的过敏原。
接触或吸入这些混合了过敏原的柳絮,就可能引发打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛痒、皮肤发痒、荨麻疹等症状。
"2. 预防措施(室内):"
"紧闭门窗:" 这是最基本也是最重要的一步。尤其是在早上、傍晚和柳絮浓度较高的天气,尽量关闭朝向柳絮飘来的窗户和阳台门。
"使用空气净化器:" 在室内使用带有HEPA(高效微粒空气)滤网的空气净化器,可以有效过滤空气中的柳絮、花粉、灰尘等微小颗粒物和过敏原。
"勤换洗床上用品:" 柳絮可能附着在床单、被套、枕套等织物上。建议勤用热水清洗这些用品,并使用烘干机烘干,以杀死可能存在的尘螨和霉菌,并去除附着的
12320 健康【柳絮纷飞的季节,过敏人群怎么躲?】进入四月,各地飞絮季将陆续开启,天上一片片,地上一团团,大风起处,天地混沌,把人们包裹其中,让人避之不及,敏感人群更是苦不堪言。速速看看怎么办吧?(来源:健康北京)
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