爱唆粉~尽享清淡千里香鱼头肉丸米粉的美味之旅

爱唆粉~尽享清淡千里香鱼头肉丸米粉的美味之旅"/

哇,这个组合听起来就很有特色!爱唆粉(爱嗦粉)这个名字本身就很有画面感,形容的就是那种大口吸着米粉吃的满足感。
“清淡”的“千里香鱼头肉丸米粉”,这描述点出了几个关键元素:
1. "千里香 (Qiānlǐxiāng):" 这通常指的是一种香草或香料,能带来独特的香气,但要求“清淡”,说明这种香气是作为点睛之笔,而不是主导风味。 2. "鱼头肉丸:" 这是主要的蛋白质来源,鱼头可能带来鲜美的汤底或作为配料增加风味和口感,肉丸则提供实质的肉香。结合“清淡”,可能意味着鱼头不是油炸的,肉丸调味也比较温和。 3. "米粉:" 作为载体,米粉的口感和吸味能力是关键。 4. "清淡:" 这是整体风味的基调。意味着汤底可能不会很浓稠,调味料用得少而精,更突出食材本身的鲜味。
"想象一下:"
一碗清澈或呈淡雅香气的米粉汤底,飘着几缕若有若无的千里香。 汤里有几块处理得当、肉质Q弹的鱼头(可能是蒸或清炖的),或者几颗大小适中的鱼头肉丸。 底部铺着爽滑的米粉,吸饱

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我来自一个很热爱米粉的地方,有螺丝粉,海鲜螺丝粉,八珍粉,干捞粉,生料粉,牛腩粉,脆皮粉,锅烧粉,牛螺粉,牛杂粉,猪杂粉,老友猪肉粉老友猪杂鸡杂牛杂粉,炒粉,生榨粉,牛巴粉,牛丸粉,猪脚粉,烧鸭粉,鸭肉粉,鸡肉粉,海鲜粉,酸菜鱼粉,鱼汤粉,鱼杂粉,卷筒粉,粉饺,粉虫……嗯,一日三

By 新桐33

用料

  • 胖鱼头 半个(小)
  • 手打牛肉丸 10颗
  • 手打鱼丸 6颗
  • 千里香 80克
  • 圆米粉 600克
  • 盐 适量
  • 香油 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 香葱末 适量
  • 油 适量

做法步骤

1、所需的原料。

2、胖头鱼半个,请摊主帮忙剁小块,淋点米酒腌制几分钟,用清水洗净,去腥味,沥干。同时,烧一小锅热水待用。

3、千里香用清水洗干净。切几片姜,切一点香葱末备用。

4、起锅,加热,倒点油,爆香姜片。

5、将腌过的鱼头块放到锅里煎,沿锅边淋点米酒。

6、煎到鱼肉表面略带金黄,翻面。

7、两面煎黄后,倒入热水,大火烧开,转中小火煮沸腾,大概8-10分钟,颜色变白变浓。

8、将肉丸子加入,煮1分钟。

9、加入千里香。

10、随即倒入圆粉,煮1分钟,米粉变软,加适量的盐调味,淋点油、几滴香油,撒少许胡椒粉。

11、盛碗后,撒一点香葱末。

小贴士

千里香也叫夜香花,它是岭南地区一种藤本的花蕾,可作为蔬菜食用,有特殊的香气,诱人食欲。没有的话,可以拿你喜欢的其他绿叶蔬菜代替。 米粉是我们本地人常吃的主食,菜市场每天都有新鲜的卖,有扁粉也有圆粉还有大片的陈村粉等,我吃鱼粉比较喜欢用圆粉,不容易煮碎煮烂,口感更顺滑。没有新鲜的米粉,买干的米粉也可以,提前用水浸泡软煮过,再倒入鱼汤中会比较好吃。 鱼头汤,先用米酒腌制,再用油和姜片煎过,可以去除腥味。鱼汤加热水,就很容易乳化发白。可以滴几滴米醋,或者象我们本地人喜欢放一点酸笋,汤会鲜而不腥。胡椒粉、香葱末都是提香的,加点香菜也不错。 这个份量,足够一家三口吃的。

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发布于 2025-07-29 10:58
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